JeNaGi´s ZHS

    Nein...


    Die Laufsachen hatte ich immer schon mal an, aber dann fehlte mir doch der Mut


    Und die Woche habe ich eh ziemliche Probleme mit der Bandscheibe, da lasse ich das lieber...

    • Vor einem Moment
    • Neu

    Hi


    hast du hier JeNaGi´s ZHS* schon mal geschaut? Dort wird jeder fündig!


      Wie gesagt die Ärzte operieren mich nicht, weil ich keine Dauerhaftenschmerzen habe ;)


      Und wer im Moment ständig Bandscheibenungeeignete Bewegungen macht, muss sich nicht wundern....


      2 Tage schonen und der Rücken ist wieder normal Belastbar...

      Dann schon dich zwei Tage und Wochenende.. ;-) im Zweifel wirklich erstmal Walking aus dem du wenns dich packt in lockereren Trab wechseln kannst.

      Beim normalen gassi hab ich ja walking tempo drauf... also wir laufen da schon richtig orgendlich


      sonntag ist wieder lange wandern angesagt...


      aber mitte nächste woche will ich entgültig mit den 250m los legen...

      was hälst du davon, wenn wir ne Invalidentruppe aufmachen?
      Zumindest virtuell können wir uns ja unterstützen..
      Sag bescheid, wann du die 250 m laufen willst. Dann mach ich mit.
      Bis zu nem gewissen Grade werden es meine Knie vll. mitmachen :)

      22Uhr hab ich Feierabend gemacht...


      Und da hatte ich nichts besseres im Sinn als: Wenn ich eh gassi muss, kann ich mir auch die Laufschuhe anziehen und mal guggen...


      Also Laufschuhe an, Forerunner ums Handgelenk und raus...
      Nach ein paar Schatten begegnungen war dann alles ruhig und leer


      Guinness frei, Nala an der Leine aber ohne Zug...


      Und ich bin los gelaufen...


      Zwar auf Beton, was ich absolut ungerne laufe (Gelenke) und mit unbequemer Umhängetasche, aber immerhin


      Ich bin gelaufen... die 250m durch *yeah*


      (für den ein oder anderen mag es lächerlich klingen... 250m pah, was ist das schon.... aber für mich ist es ein wichtiger Erfolg..


      Denn ich bin gelaufen... allerdings mit der Angst im Hinterkopf und so habe ich nun ein komisches Gefühl im Rücken...
      wenn ich mich aber bewege, spüre ich nichts.... also kommt es vom Kopf... *seufz*


      Aber naja...


      250m in 1min und 51sec


      Keine Spitzenzeit.... aber egal...

      :gut: super!!! und ich finde es nicht lächerlich....man muß immer die ganze geschichte kennen, eh man über eine strecke, eine zeit oder ähnliches urteilt oder gar lästert.
      weiter so....ich bin mir sicher, daß du das schaffst. und schalt das blöde ding zwischen deinen schultern aus ;)

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