"Contests"...wer stellt sich der Herausforderung? ^^

Damit der Thread von Bungee nicht so zugespamt wird, hier jetzt mal der neue Thread für unsere "Contests"

Erstmal der Übertrag der Daten zu der ersten "Aufgabe" 20 km Radfahren mit Hund.

Zitat

sodele, ihr habts so gewollt:
Die alte Frau hat sich aufs Rad geschwungen und ist 20 km gefahren. Bungee z.T. im Freilauf, z.T. auch "bei Fuß" an der Leine im Trab nebenher. Einfach erstmal nur ohne großen Trainingsanspruch, mehr so als Fahrradtour, einfach um mal nen "Startwert" zu haben. Es waren mehrere kleine Pausen dabei, aber auch einige Sprints.
Der Tacho zeigte eine Maximalgeschwindigkeit von 30 km/h pro Stunde an...

Ergebnis:
20,36 km ... Durschnittsgeschwindigkeit 13 km/h

Ziel:
(bis November?) Durchschnittsgeschwindigkeit auf 18 km/h?

Schön war's jedenfalls.. !!!!
Und Bungee hat sich auch gefreut. Wir hatten noch einen tollen gemeinsamen Homerun.. Unterwegs waren wir alles in allem 1,5 Stunden (incl. gemütlichem Nachhauseweg zu Fuß)

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Zitat

So Mädels....ich bin dann mal von meiner Runde zurück. Um es "ganz genau" dokumentieren zu können hatte ich GPS dabei und zusätzlich den Fahrradtacho.
Daten des GPS wie folgt:

[IMG: https://up.picr.de/8222995pcd.jpg]

Tachodaten: 20,82 km, 1:25,34 Std. , Durchschnitt 14,6 km/h, Max. 39,4 km/h

Da ich geographisch schon ein wenig benachteiligt bin, hab ich wenigstens einen konkurrenzfähigen Hund mitgenommen. Mit von der Partie war Pluto Zeus! Wobei sich die Bummeltrine mit seiner gestrigen Runde (11,97 km, Durchschnitt 15,1 km/h, Max. 30,3, gesamt Anstieg 128m) nicht verstecken muß.
Zeus ist im übrigen 95% der Strecke getrabt ist (40% im Freilauf)
Streckenprofil: von allem etwas....Landstraße, Plattenwege, Trampelpfade.
Nachtrag: gesamt Pausenzeit 13:16 min.. Hab versucht das Tempo gleichmäßig zu gestalten und hab halt zwischendurch mal ein "Rennen" mit ihm gefahren. Und NEIN, er hat mich die Steigungen nicht hochgezogen, das hab ich schön allein geschafft.

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Also vorrab zu meiner Verteidigung- allein wär ich schneller gewesen! Die Schnarchmützen haben den Namen Hund nicht verdient, nee! Also Strecke waren 20,9km, nach Abzug Pausen blieben 102 Minuten Fahrzeit alsooo: 12,29km/h.. Bungee du hast gesiegt!
Wir haben eine 5 und eine 8 Minuten Pause zum Saufen für die Wuffs an der Nuthe hingelegt und haben bei den Pferden nur 58 Minuten verbracht, in denen wir 35 Minuten ausgeritten sind. Nur kleine Runde heut. Strecke war wie hier üblich weitestgehend flach, zwei kleine Hügelchen und eine Auffahrt über Bundesstarssenbrücke.

Nächste Woche das selbe Spiel mit Joggen gehen?? Dann sind wir zumindest nicht signifikant langsamer...

Zitat

so, 20km erledigt

aber mir ist da was aufgefallen ... ich brauch nen schnelleren Hund
Lunchen fängt zwischen 12 und 18 km/h an zu galoppieren
bedeutet also, ich muss unter 18 km/h dauerhaft bleiben, wenn ich sie im Trab halten will
ich hätt schneller gekonnt *lach*

so, Tachodaten:
Strecke 20,03 km/h (vorher 1,5km zum Start und danach 1km nach Hause )
Fahrzeit: 1h 18min 13 sek
Durchschn.: 15,37 km/h (angepeilt und die ersten 9km waren es dann 15 km/h)
Max.: 36,59 km/h

GPS-Daten sind leider verfälscht, da ich etwas über 500m kein Empfang hatte (ja, ich hab mich an Schleichwegen probiert ) - daher nur korrekte Ergänzungswerte
Gesamtzeit (mit Pausen): 1h 30min 40sek

Höhengewinn: 265
Niedrigste Höhenlage: 79m
Höchste Höhenlage: 118m
Minimale Steigung: -8,5%
Maximiale Steigung: 10,0%

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Das Laufen am Rad hat ja grundlegend mit dem ZHS nix zu tun
Wenn Du "Daten" hast....her damit

Neu Aufgabe übrigens: 10 km Laufen (Joggen/Walken) mit Hund

Zitat

Püh meine Daten wurden nicht berücksichtigt. :/

Dann muss ich wohl nochmal ran

.....dann mal los

Zitat

Meine Hunde dürfen momentan eigentlich nur max. 25 min pro Spaziergang raus ^^ Das ist so bissl mein Problem.

Aha....was haben die armen denn, daß sie so "kurz" gehalten werden müssen?

Zitat

Hundetrainer ^^

Wenn das so ist, kannst Du halt nicht mitspielen