Hüttenkäse & Heilerdekurtag

Ich würde das nicht als einzelnen Tag machen, sondern lieber ein oder zweimal die Woche einen zusätzlichen "Snack" mit Hüttenkäse, Joghurt, Buttermilch oder ähnlichem mit Heilerde geben. Nicht mit der Mahlzeit, weil Heilerde unter Umständen nicht nur die Giftstoffe im Körper bindet.

So mach ich es jedenfalls immer mal. Und als Snack - das kann man sich ja selber vorstellen, wie viel das ist.

Zitat

Ich würde das nicht als einzelnen Tag machen, sondern lieber ein oder zweimal die Woche einen zusätzlichen "Snack" mit Hüttenkäse, Joghurt, Buttermilch oder ähnlichem mit Heilerde geben. Nicht mit der Mahlzeit, weil Heilerde unter Umständen nicht nur die Giftstoffe im Körper bindet.

So mach ich es jedenfalls immer mal. Und als Snack - das kann man sich ja selber vorstellen, wie viel das ist.

Wir machen das genau wie Hummel, ich ersetzt bei Emma 1-2 Mal die Woche eine von den 3 täglichen Malzeiten durch eine "vegetarische" :)
Morgens und Abends bekommt Emma ganz normal und die Malzeit Mittags ersetze ich dann durch Hüttenkäse, Joghurt, Kefir, Buttermilch gemischt mit Heilerde & gerne reibe ich dann auch noch Karotte, Apfel, Banane mit rein.
Da das ganze ja relativ Kalorienarm ist bekomm sie da gerne mal nen halben Becher Hüttenkäse oder 200ml von Joghurt, Buttermilch oder Kefir. Und Emma ist 9 Monate & wiegt ca. 12kg.