Kilometerspiel

Oh Ganzkörpertraining. Vergess nicht ab und an die Seite zu wechseln. Hihi.

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Hmm...
Warum hatte ich wohl das Wort 'gesund' fett geschrieben?
Und wer behauptet nicht irre zu sein?

Dir ist arg langweilig, kann das sein?

Neee! Niemals. Vormittage verbring ich in Arztpraxen, nachmittage mit erholen vom vormittäglichen Stress.

Aber gesund habe ich tatsächlich überlesen. Ops! Ok. Ich warte den morgigen Vormittag ab. Besuch sieben beim Doc und mal sehen obs endlich mal eine klare Diagnose gibt. Ich glaub nicht mehr dran..

ich werd das mit dem GESUND noch mal eben wiederholen, ja?

Und ansonsten gibts 2 Möglichkeiten: dein Arzt ist doof oder du tust nicht, was er sagt - oder zumindest nur halbherzig

So, und nun schick ich noch gutes Karma für alle Kranken und für die anderen prophylaktisch

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Eine gute Grundausdauer ist für keinen Sport schlecht. Und gut trainierte Bänder/Sehnen können das schnelle hin und her beim Badminton besser kompensieren. Also ich denke es ist sehr gut dafür.

ja, das hab ich mitte des jahres gemerkt, als ich mich auf den staffellauf vorbereitet hatte.
aber was ich nicht verstehe, ist, dass mein knie beim joggen, laufen weh tut und beim badminton keinen ton sagt. dabei ist letzteres ja gerade durch das stoppen nicht so gesund eigentlich

ok ich habs gelesen perla.

Halbherzig ja etwas aber das Grundproblem ist, dass erst mein Hausarzt und nun der HNO im Urlaub. Vertretung ist sonstwo und der für mich nächste Halsdoc war nicht so hochmotiviert mich zu behandeln.

Und niemand wusste/ weiß jeweils was der andere gemacht/getan usw.- und bei dem ganzen Hickhack ist man auch irgendwann nicht mehr so motiviert, es fehlt eine klare Linie. :-/ versuchen Sie mal... Super Plan. Ich will den Herbst genießen! :grumbleshield:

Steffi ich hab ne Idee, du packst die Payka in nen Epress-Paket und ich mach zusammen mit ihr die 25km. Eintragen können wir die Zeit dann beide, weil für dich ist ja das Pöny gekrochen

Perla, wie sieht's aus? 25km Wanderjoggen?

LaBoheme, mein Knie hat die letzten Wochen beim Radfahren und Tretbootfahren gemuckt, sollte eigentlich schonender als Laufen sein.

und Nepo: :ohm:

Ich will nicht mehr :ohm: - irgendwann ist auch meine Geduld vorbei. :fies:

Yvonne der Plan klingt gut. Pöny ist aber ziemliches Mamakind- ich glaub einfacher ist du kommst per UPS hierher, ich begleite euch als Michelinmännchen auf Cognac und reich dir Getränke und so. Hier ist eh viel einfacher 25km ohne Straßen zu laufen als in Köln. Hihi.

Meinst du UPS nimmt mich mit? Dann sofort

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Meinst du UPS nimmt mich mit? Dann sofort

Ja klar. Polster dir dein Kartönchen nett und dann bist in paar Stunden da. Hihi.