Das Essen und die Kilos

Zitat

na, für IMMER zuckerfrei würde und WILL ich gar nicht hinkriegen. aber mal so ein Monat (dem ja auch noch ein paar Tage fehlen ) sollte mal zu schaffen sein. Finde ich. Hoffe ich

Das ist auf jeden Fall zu schaffen!
Ich hab ja ein halbes Jahr keinen Zucker gegessen und kam ziemlich gut zurecht. Zusätzlich dazu auch kein Weißmehl. Auf Ersatzstoffe habe ich soweit auch verzichtet, nur nicht auf Fruchtzucker. Also wenn ich unbedingt was süßes wollte, dann hab ich getrocknete Mangos gegessen oder Pflaumen oder Datteln. Davon bekommt man auch nicht so nen Fressflash finde ich.
Ich bin trotzdem nicht "geheilt"

Süßes schmeckt mir nach wie vor sehr gut.

Zitat von dragonwog

Nie auf sowas rumgekatscht?? Imkereibedarf APILINE GmbH - Bienenwachskerze gerollt neutral 150x60 mm

wir haben die zwar früher immer selber gemacht die kerzen, aber nein, auf die idee, so ne wachswabe zu essen, oder drauf rum zu kauen, wäre ich nicht gekommen

Jedenfalls bestehen die Waben ja aus Bienenwachs von daher verstehe ich nicht, wie man sich nicht vorstellen kann, dass Bienenwachs nach Bienenwachs "schmeckt".

Habt ihr die Waben mitgegessen?
Ich hab immer nur den Honig rausgelutscht...

Ein wenig deprimiert bin ich ja schon, wenn ich hier lese wie viel Gewicht ihr wöchentlich verliert

Letzte Woche waren es bei mir wieder "nur" 900 Gramm.
Somit habe ich in 3 Wochen Weight Watchers insgesamt 3,6 Kilo.

Und ich esse/ nasche wirklich bedeutend weniger als vorher. Es fällt mir aber auch nicht besonders schwer.
Am Wochenende fällt es mir sogar sehr leicht, dann da bin ich dauernd unterwegs und beschäftigt. Im Büro hüpft dann doch mal ein Bonbon in dem Mund Aber alles kein Vergleich zu vorher.

Ich bin aber auf jeden Fall schon sehr froh, dass ich überhaupt abnehme und bisher auch jede Woche ein wenig.
Ich freue mich schon sehr auf die 7 vor dem Komma....

Zitat von Charlymira

Letzte Woche waren es bei mir wieder "nur" 900 Gramm.
Somit habe ich in 3 Wochen Weight Watchers insgesamt 3,6 Kilo.

Ich finde das ne ordentliche Abnahme!

So, ich war ja vorhin beim Arzt. Der war sehr nett, konnte mir aber nur bedingt weiterhelfen. Hatte es schon fast befürchtet. Er selber macht keine plastischen Eingriffe, ich habe nun aber noch ein paar Tips bekommen, ausserdem eine Überweisung und eine Adresse an die ich mich wenden kann. Werde dann also demnächst noch einen Termin beim plastischen Chirurgen machen und dann sehen wir weiter. Hilfreich war es heute auf jeden Fall schonmal denn ich hätte sonst nicht gewusst an wen ich mich wenden soll. Ich brauche ja einen Arzt der diese ganze Antragstellung mit unterstützt. Eine andere Praxis die mir empfohlen wurde macht hingegen eher den Eindruck als seien die mehr auf Selbstzahlerkundschaft ausgelegt. Es bleibt also spannend, aber das ganze dauert ja eh noch.

Ihr habt wohl recht
Bin froh, dass es überhaupt voran geht und dafür, dass ich keinen Sport mache ausser 2x pro Woche Dressur reiten und natürlich viel Gassi, kann ich zufrieden sein.
Wichtig war/ ist mir, dass ich mich nicht quälen muss um durchzuhalten und das ist momentan nicht der Fall. Bin sehr happy