Das Essen und die Kilos

    Also ich bin ganz froh, dass mein Freund mich beim abnehmen so unterstützt, aaaaber es kann auch sehr nervig sein |) Ständig bekomme ich ungefragt Tipps und "Ratschläge", waren zwar schon ein paar gute dabei (wegen ihm habe ich mit dem Intervallfasten begonnen), aber eben bei weitem nicht immer xD
    Außerdem bestimmt dieses Thema einfach viel zu viele unserer Gespräche, sodass ich manchmal das Gefühl habe, ich nehme ihm nicht schnell genug ab, weil er immer wieder von dem Thema anfängt. :roll:
    Er selber ist mit Abnehmen halt schon fertig, hat seit Januar fast alles wieder runter, was er vorher zugelegt hatte und will jetzt nur noch Muskeln aufbauen. Ich habe bei weitem nicht so viel abgenommen, nicht mal 5kg und jetzt bekomme ich ständig Tipps, wie ich noch schneller abnehmen könnte... :muede:
    Einen Freund der sich nicht dafür interessiert wäre mir manchmal lieber. Wobei es natürlich wirklich schön ist, wenn da Rücksicht auf einen genommen wird. Grade beim Essen.

    Zitat

    Ständig bekomme ich ungefragt Tipps und "Ratschläge", waren zwar schon ein paar gute dabei

    xD
    Musste grad ein bisschen grinsen. Bei uns ist es eher umgegehrt. Hab auch schon mal gesagt gekriegt: Ich habe schliesslich Dich geheiratet und nicht Deinen Körper.


    gut, über diesen Satz mussten wir dann beide lachen.

    Mein Mann möchte auch abspecken und kann das in "Männer-Manier" echt gut. Ich mit meinem Körper komme da nicht so gut hinterher, und das spornt mich an. Ich sehe aber leider vieles als Wettbewerb und als Zwang, etwas besser zu machen.


    Ich arbeite dran :headbash:

    Zitat

    Ich sehe aber leider vieles als Wettbewerb und als Zwang, etwas besser zu machen.

    Gib mir mal ein bisschen was davon ab :D Würde mir sicher gut tun xD
    Ich habe so gar kein Verlangen danach, daraus einen Wettbewerb zu machen und bin mit meinen kleinen Fortschritten eigentlich schon zufrieden. Aber es könnte sicher mehr sein, wenn ich ein bisschen mehr Kampfgeist hätte.

    Glaub mir, Kindheitstraumata die in ungelösten Koflikten mit einem selbst resultieren und den dauernden Zwang, besser zu sein um Anerkennung zu bekommen, möchtest du nicht haben. Da steckt ganz viel Angst dahinter, nichts mehr wert zu sein, wenn ich nicht die Beste bin. Mein akademischer Weg hat sich auch stark geändert, seit ich nur noch bei meinem Vater lebte.

    Danke für die Rezeptvorschläge!

    Was ich total liebe: Eine Sauce aus Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Sherry, etwas Tomatenketchup, Honig und Hühnerbrühe. Dazu knuprig gebratenes Hähnchenbrust oder Pute. Was auch sehr lecker war: Scharfe Entensuppe von Aurora | Chefkoch.de. Hab ich allerdings auch mit Hähnchen gemacht und mit etwas weniger Flüssigkeit als Sauce zu Reis, nicht als Suppe. Und ganz aktuell ausprobiert: "Drachenfeuer", allerdings mit deutlich weniger Chili, als im Rezept vorgesehen :hust: . Ein recht klassisches Süß-Sauer, nur sehr scharf... Was ich jetzt am Wochenende probieren wollte, ist die Richtung Rindfleisch in Sojasauce. Irgendwas mit Erdnusssauce bin ich noch am suchen...


    @Manu's Hundewelt : Philippinisch klingt auch interessant! Ist das denn mit Zutaten aus dem "gut sortierten Supermarkt" nachzukochen?

    @Lucy_Lou Jain. Manche Dinge sollte man sich wohl schon eher aus dem Asiamarkt holen, oder bei Amazon. Zuckerrohressig ist z.B. etwas, was du nicht in einem Supermarkt finden würdest. Aber ehrlichgesagt haben wir das meiste wirklich vom normalen Supermarkt, spezielle Sachen kommen von den Philippinen selbst (dank Familie). Aber auf Amazon bekommst du sicher alles andere auch... das fehlt hier in der CH :(


    Also eigentlich geht es nur um "spezielle" Gewürze und Essig und so. Alles andere kannst du normal einkaufen (Fleisch, Gemüse, usw.)


    Da finde ich es schwerer japanisch zu kochen ohne Asiamarkt :???:

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