Warum der Hund der Zukunft vegan isst...
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Zum Thema B12: Warum der Vitamin B12 Mangel nicht nur Veganer betrifft
Im Übrigen ist zB. Sojamilch unter anderem mit B12 angereichert, weshalb man bei einer ausgewogenen veganen Ernährung auch keine Tabletten schlucken muss.
Und gerade vor Soja wird bei heranwachsenden Mädchen gewarnt.
Soja wird nicht umsonst in den Wechseljahren als Hormonersatz verwendet. Ob man seinen Kindern so etwas regelmäßig servieren sollte, ist höchst fraglich. -
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Hi
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kam heute morgen im Radio - Kinder sollen nicht vegan ernährt werden, da bei veganer Ernährungsweise Vit B12 Mangel entstehen kann.
Ist schon pervers, seinen Kindern eine Ernährungsweise aufzudrängen, bei der dann um Mangelerscheinungen vorzubeugen, mit chemischen Mittelchen und Ersatzstoffen supplementiert werden muss ......
Ja
Es gibt mehrere recht harte Studien, dass bei einer nicht sehr gut und ausgewogenen Vitamin B12 und Eisen Supplementierung vegan ernährte Kinder intelligenzgemindert sind und kognitive Defizite aufweisen.
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Tut mir Leid Yane, aber wenn du etwas in meine Beiträge hinein interpretierst, was nicht den Tatsachen entspricht, kannst du wohl kaum mich dafür verantwortlich machen.
Ich glaube der Großteil hat wohl verstanden worauf ich hinaus wollte und wenn du das nicht tust, dann ist das jetzt gelinde gesagt einfach mal ein Problem deines Textverständnisses.
Ich weiß, dass du mich nicht leiden kannst und das beruht auch auf Gegenseitigkeit. Aber manchmal sollte man es vielleicht auch einfach mal gut sein lassen mit Unterstellungen.Aber wenn du unbedingt willst: Ja, ich bin grundsätzlich gegen jeden, der anderer Meinung ist als ich, umgebe mich nur mit philosophischen Spinnern und alle, die keine Veganer sind, sind sowieso böse Mörder.
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kam heute morgen im Radio - Kinder sollen nicht vegan ernährt werden, da bei veganer Ernährungsweise Vit B12 Mangel entstehen kann.
Ist schon pervers, seinen Kindern eine Ernährungsweise aufzudrängen, bei der dann um Mangelerscheinungen vorzubeugen, mit chemischen Mittelchen und Ersatzstoffen supplementiert werden muss ......
Radio ist immer eine vertrauenswürdige Quelle für alles. Dadurch bilde ich mir auch meine politische Meinung, Eigenrecherche? Ach was. (Ich greife nur deine Diskussionskultur auf. "Pervers" ist da schon bezeichnend.)
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Und gerade vor Soja wird bei heranwachsenden Mädchen gewarnt.
Soja wird nicht umsonst in den Wechseljahren als Hormonersatz verwendet. Ob man seinen Kindern so etwas regelmäßig servieren sollte, ist höchst fraglich.Es werden nicht nur Sojaprodukte angereichert, sondern auch Nussprodukte, Weizenprodukte.. die Auswahl ist eigentlich groß genug.
Ich würde mein Kind jedoch nicht auf Biegen und Brechen so ernähren, wenn es nachweislich schädlich sein kann. Das ist eine Entscheidung, die mein Kind selbst treffen darf.@dragonwog Würdest du die Studien bitte verlinken?
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Und gerade vor Soja wird bei heranwachsenden Mädchen gewarnt.
Soja wird nicht umsonst in den Wechseljahren als Hormonersatz verwendet. Ob man seinen Kindern so etwas regelmäßig servieren sollte, ist höchst fraglich.Das streite ich auch gar nicht ab. Mit dieser Quelle wollte ich auch nicht behaupten, dass es super ist, seine Kinder vegan zu ernähren.
Wobei es in meinen Augen auch immer auf das "Maß" ankommt. Fleisch ist in Maßen auch nicht zwingend ungesund, ebensowenig wie Soja in Maßen schädlich ist. -
Soja wird nicht umsonst in den Wechseljahren als Hormonersatz verwendet. Ob man seinen Kindern so etwas regelmäßig servieren sollte, ist höchst fraglich.
Naja, ich ess meine Soja-Produkte direkt, andere erst über den Umweg durch die Kuh. Meinst Du, dass das einen grossen Unterschied macht? Die Frage ist ernst gemeint, damit hab ich mich noch nicht beschäftigt. Landen die Pflanzen-Östrogene, die ein konventionelles Mastrind zu sich nimmt, im Fleisch und dann in dem, der das Fleisch verzehrt?
LG, Chris
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Zitat
Vegans and lacto-ovo-vegetarians, however, require 1.8 times the iron intake of nonvegetarians because of differential bioavailability
Vegetarian diets in children and adolescentsZitatConsequently, iron deficiency anemia has been shown in many studies to occur in vegetarian children and in a greater proportion of macrobiotic children (4). Iron deficiency is also not a benign condition, because anemic infants may have significantly lower Mental and Psychomotor Developmental Index scores compared with control infants (4). Thus, iron is another nutrient that should be monitored in children who follow atypical diets.
Infants and children consuming atypical diets: Vegetarianism and macrobioticsEisen-kognitive Entwicklung
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Vitamin B12 Mangel
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