Wochenplan-Sammlung

  • Wochenplan Freitag bis Montag


    Freitag: Zucchinipfanne mit Zitronenhähnchen
    Samstag: selbstgemachte Burger und zum Nachtisch selbstgemachte Quarkbällchen
    Sonntag: Rinderbraten mit Rosenkohl und Spätzle
    Montag: Rinderbraten mit Erbsen und Möhren und Kartoffeln

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    • unser Wochenplan fängt Freitag 15.02. an und endet Donnerstag 21.02.


      Freitag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Reste von Donnerstag (Königsberger Klopse mit Kartoffeln)
      Abendessen: McDonalds


      Samstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Milchreis
      Abendessen: Crock Pot Chicken Alfredo • Bread Booze Bacon (gibts erst diese Woche, ich hab letzte Woche vergessen, das Fleisch aufzutauen)


      Sonntag
      Frühstück: Pancakes
      Mittagessen: Reste von Samstag
      Abendessen: Shakshuka


      Montag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Pörkelt



      Dienstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Lachs auf Ofengemüse mit Kartoffeln


      Mittwoch
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Frikadellen mit Bauernsalat


      Donnerstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Backfisch Ofenkartoffeln Gurkensalat

    • Wochenplan Freitag bis Sonntag


      Freitag: Putenschnitzel mit Kohlrabipommes
      Samstag: Rittermahl
      Sonntag: Schweinefilet mit selbstgemachten Kartoffelklößen und Ofentomaten

    • Wochenplan von Montag bis Donnerstag


      Montag: scharfes Schweinegeschnetzeltes mit Bandnudeln
      Dienstag: Lahmacun selbst gemacht
      Mittwoch: Putencurry mit Reis
      Donnerstag: Bratkartoffeln mit Spiegelei

    • etwas spät diese Woche


      unser Wochenplan fängt Freitag 22.02. an und endet Donnerstag 28.02.


      Freitag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Reste von Donnerstag (Gurkensalat)
      Abendessen: Döner von unterwegs


      Samstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Milchreis
      Abendessen: Rustipani


      Sonntag
      Frühstück: Pancakes
      Mittagessen: Quarkshake
      Abendessen: Mexican Bowl


      Montag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Nudeln mit Hähnchen-Frischkäse-Soße


      Dienstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Gulasch mit Klößen


      Mittwoch
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Wildlachsfilet in Meerrettich-Soße mit Ofenkartoffeln


      Donnerstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Zoodles in Gorgonzola-Soße

    • Wochenplan Freitag bis Sonntag


      Freitag: Apfelpfannkuchen
      Samstag: Bin Strohwitwe, deshalb mache ich nur Rustpani
      Sonntag: Schweinefilet mit selbstgemachten Kartoffelklößen und Ofentomaten. Als Nachtisch gibt es Bayrische Creme

    • Wochenplan von Montag bis Donnerstag


      Montag: Bandnudeln in cremiger Tatar-Zucchini-Sauce
      Dienstag: Gemüsewok mit Glasnudeln und Schweinefleischstreifen
      Mittwoch: Paprika-Hähnchen-Gulasch mit Spätzle
      Donnerstag: mein Mann wird auf einem Seminar verköstigt, deshalb schiebe ich ne Bäckerkruste in den Ofen

    • etwas spät diese Woche


      unser Wochenplan fängt Freitag 01.03. an und endet Donnerstag 07.03.


      Freitag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Döner von unterwegs


      Samstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Tk-Pizza


      Sonntag
      Frühstück: Pancakes
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Subway


      Montag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Rotes Thai Curry mit Reis


      Dienstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Frikadellen mit Kartoffelpüree


      Mittwoch
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Omelette mit Feta


      Donnerstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Smoothie
      Abendessen: Fächer-Pesto-Hähnchen mit Ofengemüse von Molina29 | Chefkoch.de mit Ofenkartoffeln

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