Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut - Teil 15
- Hummel
- Geschlossen
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Vielen Dank Gyspy12
Ich bekomme leider Schmerzen in den Fersen, wenn ich stundenlang ohne Schuhe laufe
Sonst wäre das auch meine liebste Alternative.
Probier mal Leguano Barfußschuhe (Socken mit Sohle). Meine Mutter trägt diese Sockenvariante mit Sohle den ganzen Tag in der Physio-/Osteopathiepraxis
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Hi
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Ich finde es gerade total faszinierend, dass man mit Baby scheinbar deutlich mehr läuft, als im Bürojob. Ich meine, so als Hundebesitzer, 10.000 Schritte sind normal. Da sollten einem auch nicht die Füße weh tun (ausgenommen man hat Erkrankungen). Ich würde auch Barfußschuhe oder diese Socken mit Sohle empfehlen. Die sind toll und sehr angenehm.
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Vielen lieben Dank für eure Vorschläge!
Barfusslaufen geht eher nicht, obwohl es wie gesagt auch meine liebste Alternative wäre.
Aber wenn ich länger (also wirklich mehrere Stunden) auf harten Böden (Fliesen usw.) barfuss laufe, bekomme ich Schmerzen in den Fußsohlen, besonders in den Fersen. Das war schon immer so - und jetzt habe ich durchs Baby ja noch 8 kg mehr Gewicht dabei... Ich glaube, da kann ich dann in ein paar Tagen gar nicht mehr laufen
Ich trage Crocs
Ich hatte in den letzten Jahren die Crocs von Duflex und war damit sehr zufrieden.
Aber jetzt, wo ich so lange auf den Beinen bin, bekam ich damit leider Schmerzen in der Fußsohle. Ich denke, das liegt daran, dass die Sohle aus Plastik besteht und das einfach für eine gewisse Reibung sorgt - auch, wenn die Sohle an sich sehr weich ist.
Willkommen im Club von Fersensporn und Plantarfasziitis. (ist nen bissl wie Sehnenscheidenentzündung, nur eben in der Fußsohle).
Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht, wo genau mein Problem liegt
Meine Fußsohlen schmerzen insgesamt - also nicht nur an einer Stelle. Es fühlt sich so an, als wäre an den Sohlen dauerhaft zuviel Reibung und zu wenig Dämpfung. Außerdem ist an den Sohlen auch die Haut sehr trocken und strapaziert. "Innerlich" habe ich im Fuß keine Schmerzen.
Und seit ich jetzt auf die Sketchers, die ich draußen super finde, umgestiegen bin, habe ich das Gefühl, dass meine kleinen Zehen zu sehr nach innen gedrückt werden, weil ich da mittlerweile Druckstellen habe...
Und deeeeehne deine Waden und roll deine Füße über nen Golf-/Tennis-/Igelball. .. Die Spannung auf der Plantarsehne (die sich dadurch gereizt fühlt oder auf den Sporn drückt) hängt oft mit nem Verkürzten Wadenmuskel zusammen.
Danke - das versuche ich
Barfuß ist normalerweise das gesündeste. Eigentlich sollten sich die Füße daran gewöhnen, nachdem sie zuerst etwas wegen Muskelkater und ungewohnter Belastung Schmerzen.
Bei mir führt stundenlanges barfußlaufen auf harten Böden zu schmerzende Fersen - und das hält dann tagelang an.
Ich trau mich ehrlich gesagt auch nicht, das jetzt zu versuchen.
Unser Baby ist gerade mitten im "26-Wochen-Schub" - und zusätzlich kommen die ersten Zähnchen.
Da wäre es wirklich ein großes Problem, wenn ich die nächsten Tage nicht richtig laufen kann.
Aber für einen späteren Zeitpunkt behalte ich es im Hinterkopf, danke!
Zu den Barfuß-Schuhen:
Gibt es Barfußschuhe, die zumindest eine leichte Dämpfung insbesondere im Fersenbereich haben?
Wahrscheinlich nicht, weil das ja dem eigentlichen Sinn der Barfuß_Schuhe widerspricht, oder?
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Es gibt von Sketchers auch Slipper, die sind vorn ein bisschen weiter, und ansonsten schau mal bei Sketchers in der Männerabteilung in deiner Größe. Männerschuhe sind oft etwas weiter als Frauenschuhe, vielleicht kriegst du da eine Variante, die deine kleinen Zehen nicht abquetscht.
Ansonsten wären Birkenstocks noch ne Idee.
Ich glaube, meine Variante wäre, drei Schuharten zu kaufen und dann durchzuwechseln, so gleichen sich die Schwachstellen des jeweiligen Modells durch die anderen ggf wieder aus. Also z.B. einen halben Tag Männersketchers, dann mal zwei, drei Stunden Barfußschuhe und dann Birkenstock.
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Ich finde es gerade total faszinierend, dass man mit Baby scheinbar deutlich mehr läuft, als im Bürojob. Ich meine, so als Hundebesitzer, 10.000 Schritte sind normal. Da sollten einem auch nicht die Füße weh tun (ausgenommen man hat Erkrankungen). Ich würde auch Barfußschuhe oder diese Socken mit Sohle empfehlen. Die sind toll und sehr angenehm.
Wirklich?
Das finde ich wiederum total faszinierend - weil ich es total logisch finde, dass man Zuhause mehr auf den Beinen ist, als im Büro. Das war ja auch früher so - am Wochenende oder im Urlaub bin ich (ganz unabhängig von der Hunderunde) zu Hause viel mehr gelaufen, als im Büro.
Im Büro bin ich 8-10 Stunden täglich gesessen - und bin nur zur Toilette oder zum Kaffee-Automat gegangen. Mein Auto parkte direkt vorm Firmeneingang usw.
Die Spaziergänge mit Lucy kamen natürlich dazu - aber die habe ich ja jetzt trotzdem auch noch.
Im Gegenteil - ich bin jetzt viel mehr draußen, als früher, als ich noch im Büro war, weil ich die Hunderunden, die mein Mann gegangen ist, jetzt ja immer mitgehen kann - dann sind wir zu viert unterwegs - also schon alleine da fallen zusätzliche Kilometer an - und ich habe dabei noch knapp 8 kg zusätzlich dabei, weil das Baby im Tragetuch sitzt.
Die Zeit, die ich früher tagsüber im Büro gesessen bin, bin ich jetzt aber zusätzlich zu den oben genannten Hunderunden auf den Beinen. Zumindest wenn mein Mann nicht zu Hause ist, komme ich eigentlich gar nicht mehr zum sitzen.
Wenn unser Baby schläft, erledigte ich den Haushalt (der natürlich mit Baby und dadurch, dass ich ja jetzt zu Hause bin deutlich mehr geworden ist) - und wenn das Baby wach ist, ist es viel im Tragetuch - und wenn es spielt, bin ich ja auch daneben und sitze nicht irgendwo gemütlich auf dem Sofa und überlasse das Baby sich selbst
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Zu den Barfuß-Schuhen:
Gibt es Barfußschuhe, die zumindest eine leichte Dämpfung insbesondere im Fersenbereich haben?
Wahrscheinlich nicht, weil das ja dem eigentlichen Sinn der Barfuß_Schuhe widerspricht, oder?
Also die haben eine Sohle und auf der Sohle sind noch so große Noppen, ich würd jetzt mal sagen so einen Tick kleiner als Haselnüsse. Ich bekomme vom Barfußlaufen oder in Flipflops schnell Fersenschmerzen und fand diese Socken mega bequem.
Sind halt quasi Schuhe mit richtiger Sohle, nur anstatt Schuh nen dicker Socken an der Sohle dran, damit es nicht den von dir beschriebenen Effekt mit den Skechers Schuhen gibt.
In den Therapeutenkreisen sehr beliebt, weil sie das natürliche Gehgefühl beibehalten, aber den Fuß untenrum ordentlich puffern.
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Ich finde es gerade total faszinierend, dass man mit Baby scheinbar deutlich mehr läuft, als im Bürojob. Ich meine, so als Hundebesitzer, 10.000 Schritte sind normal. Da sollten einem auch nicht die Füße weh tun (ausgenommen man hat Erkrankungen). Ich würde auch Barfußschuhe oder diese Socken mit Sohle empfehlen. Die sind toll und sehr angenehm.
Wirklich?
Das finde ich wiederum total faszinierend - weil ich es total logisch finde, dass man Zuhause mehr auf den Beinen ist, als im Büro. Das war ja auch früher so - am Wochenende oder im Urlaub bin ich (ganz unabhängig von der Hunderunde) zu Hause viel mehr gelaufen, als im Büro.
Im Büro bin ich 8-10 Stunden täglich gesessen - und bin nur zur Toilette oder zum Kaffee-Automat gegangen. Mein Auto parkte direkt vorm Firmeneingang usw.
Die Spaziergänge mit Lucy kamen natürlich dazu - aber die habe ich ja jetzt trotzdem auch noch.
Im Gegenteil - ich bin jetzt viel mehr draußen, als früher, als ich noch im Büro war, weil ich die Hunderunden, die mein Mann gegangen ist, jetzt ja immer mitgehen kann - dann sind wir zu viert unterwegs - also schon alleine da fallen zusätzliche Kilometer an - und ich habe dabei noch knapp 8 kg zusätzlich dabei, weil das Baby im Tragetuch sitzt.
Die Zeit, die ich früher tagsüber im Büro gesessen bin, bin ich jetzt aber zusätzlich zu den oben genannten Hunderunden auf den Beinen. Zumindest wenn mein Mann nicht zu Hause ist, komme ich eigentlich gar nicht mehr zum sitzen.
Wenn unser Baby schläft, erledigte ich den Haushalt (der natürlich mit Baby und dadurch, dass ich ja jetzt zu Hause bin deutlich mehr geworden ist) - und wenn das Baby wach ist, ist es viel im Tragetuch - und wenn es spielt, bin ich ja auch daneben und sitze nicht irgendwo gemütlich auf dem Sofa und überlasse das Baby sich selbst
Suche mal nach Leguano Barfuß-Schuhe. Die habe ich und die dämpfen auch ein wenig. Es gibt aber viele Hersteller.
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Ich habe gerade die Leguano Classic bestellt
Die sehen wirklich total bequem aus
Und dann achte ich wie empfohlen darauf, tagsüber mehrmals das Schuhmodell zu wechseln (außer, die Leguanos sind so bequem, dass ich sie nicht mehr ausziehen will )
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Leute - das passt hier so gut in die Ecke “Fragen die man sich sonst nicht stellen traut” .... sorry wenn ich hier ein altbekanntes Thema ausgrabe aber ich lege einfach wert auf eure Meinung, da ich hier schon viel Schlaues gelesen habe.
Hatte gestern eine Hundetrainerin da, habe ja extra eine gesucht mit Erfahrung/Auslandstierschutzhunde/unsichere Rüden und sie meinte sie hat 33 Jahre Erfahrung.
Kurz und knapp - es war viel Geschwurbel über Dominanz, Rudelführer, Rudelhierarchie und Maßregeln. Auf meine Nachfrage was Maßregeln genau bedeutet, kam “na da rempelst ihn ordentlich an” und wenn er einen Menschen anknurrt “fängt er eine”.
Bei Rüdenbegegnungen am besten mit der Leine aufs Maul.
Ich war sprachlos. Mir widerstrebt es, meinem Hund körperlich zu werden. Sie meint, absolut notwendig “sonst entwickelt sich das in eine schlechte Richtung”.
Und: “wenn der Hund 2 Wochen bei mir wäre, würde er niemanden mehr anknurren”
Als sie bei der Türe stand hat er sie direkt angeknurrt. Sie gehört wohl zu den 5% Menschen, die Neo komisch findet.
Er hat noch nie jemanden angeknurrt, der zu uns in die Wohnung gekommen ist. Ihn interessiert es eigentlich nicht, wenn Besuch kommt.
Trotzdem geht es natürlich nicht, dass er Menschen anknurrt, die ihm suspekt sind. Darum hab ich sie ja geholt. Aber körperliches Maßregeln? I can’t..
Wusste gar nicht, dass Dominanzgeschwurbel noch aktuell ist. Ich komme aus einer ganz anderen Richtung. Unsicherheit kann ich einem Hund doch nicht dadurch nehmen, dass ich ständig körperlich korrigiere?
Unsere Aufgaben sind: Futter interessant machen (nur noch im Training füttern), kein streicheln (nur wenn ich es fordere), Spielen lernen (vor ihm spielen und ihn nicht mitspielen lassen, nur am Schluss kleine Apportierübung)
.... das klingt eigentlich nicht mal so falsch.
Aber: ich bin immer noch schockiert über das körperliche Maßregeln. Dank dem Tipp einer lieben Userin hier ist ein Termin bei einer anderen Trainerin ist schon ausgemacht.
Wie steht ihr dazu?
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Ich finde es gerade total faszinierend, dass man mit Baby scheinbar deutlich mehr läuft, als im Bürojob. Ich meine, so als Hundebesitzer, 10.000 Schritte sind normal. Da sollten einem auch nicht die Füße weh tun (ausgenommen man hat Erkrankungen). Ich würde auch Barfußschuhe oder diese Socken mit Sohle empfehlen. Die sind toll und sehr angenehm.
Wirklich?
Das finde ich wiederum total faszinierend - weil ich es total logisch finde, dass man Zuhause mehr auf den Beinen ist, als im Büro. Das war ja auch früher so - am Wochenende oder im Urlaub bin ich (ganz unabhängig von der Hunderunde) zu Hause viel mehr gelaufen, als im Büro.
Im Büro bin ich 8-10 Stunden täglich gesessen - und bin nur zur Toilette oder zum Kaffee-Automat gegangen. Mein Auto parkte direkt vorm Firmeneingang usw.
Die Spaziergänge mit Lucy kamen natürlich dazu - aber die habe ich ja jetzt trotzdem auch noch.
Im Gegenteil - ich bin jetzt viel mehr draußen, als früher, als ich noch im Büro war, weil ich die Hunderunden, die mein Mann gegangen ist, jetzt ja immer mitgehen kann - dann sind wir zu viert unterwegs - also schon alleine da fallen zusätzliche Kilometer an - und ich habe dabei noch knapp 8 kg zusätzlich dabei, weil das Baby im Tragetuch sitzt.
Die Zeit, die ich früher tagsüber im Büro gesessen bin, bin ich jetzt aber zusätzlich zu den oben genannten Hunderunden auf den Beinen. Zumindest wenn mein Mann nicht zu Hause ist, komme ich eigentlich gar nicht mehr zum sitzen.
Wenn unser Baby schläft, erledigte ich den Haushalt (der natürlich mit Baby und dadurch, dass ich ja jetzt zu Hause bin deutlich mehr geworden ist) - und wenn das Baby wach ist, ist es viel im Tragetuch - und wenn es spielt, bin ich ja auch daneben und sitze nicht irgendwo gemütlich auf dem Sofa und überlasse das Baby sich selbst
Da habe ich wieder nicht ans Auto gedacht.
Am Wochenende bin ich bedeutend weniger unterwegs (die Tochter ist aber auch 15 und wird nicht mehr getragen... Haha) als unter der Woche. Alleine das Laufen zur Bahn, zum Büro, in der Pause etc.
Und zu Hause mache ich sehr wenig im Haushalt.
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