Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

So,

jetzt auch mal mein Bericht von Samstag.

Ich hatte ja diese Laufflaute und habe dann gesehen, das die Hundlinge Frankfurt Samstags in Schmitten einen Lauftreff machen und dachte mir: los! Angemeldet und ich musste wieder trainieren...

Samstag waren wir viel zu früh da.

Die Hunde gelüftet und ich konnte ein wenig entspannen. Ich war die Fahrt so nervös!!!

Dann kamen die beiden Veranstalter.

Super lieb und nett, haben auch erst mal ihre Hunde gelüftet und sich uns vorgestellt.

Als ich dann gehört habe, das die anderen Teilnehmer schon mal dabei waren und für Rennen trainieren wurde mir leicht schlecht, weil ich schiss hatte, das ich so gar nicht mithalten kann und ich auch nicht wusste, ob langsame Läufer den Rest aufhalten?! Oder wie das ganze abläuft.

Mein Mann war dabei und ist in der Zeit ein wenig mit Guinness spazieren gegangen.

Als erstes ging es ohne Hunde los - leicht den Berg hoch.

In mir schon leichte Panik...

Nach nur wenigen Metern kurz gewartet und dann ging das Lauf-ABC los.

Eigentlich mag ich es nicht, so in der Gruppe hat es schon Spaß gemacht und angespornt, das doch hin und wieder mal kurz einzubauen.

Dann ging es auch schon zurück zu den Autos.

Das ganze war nur 1km lang, also durchaus auszuhalten und in einem sehr gemütlichen Tempo.

Dann haben wir die Hunde geholt.

Loony war ja erst Läufig, davon hat sich kein Hund abhalten lassen und ich bin mit dem 1. Starterfeld direkt los.

Gemütliches Tempo für uns war gut.

Der erste Überholvorgang. Junger Hund, wollte Kontakt mit Loony, die war aber eiskalt und ist einfach weiter gelaufen.

Wir haben den jungen Kerl überholt, sie lief wie Eis an ihm vorbei, obwohl er nach ihr geschaut hat.

Dann überholte uns die Border Hündin - bellend.

Loony schaute, lief aber super weiter.

Ich setze mich mit Martina von den Hundlingen nach vorne ab, da sie auch mal nach Loonys Geschirr schauen sollte.

Meinen Laufstyle findet sie super. Man sieht das ich nicht erst angefangen habe zu laufen und hatte da so gar nichts zu bemängeln. Loony hat sie in den höchsten Tönen gelobt.

Wie toll sie für einen Schäferhund zieht. Egal ob im Galopp oder im Trab, konstanter Zug. Sie war begeistert.

Chris ihr Partner hat uns dann bergab überholt, er wollte Fotos machen.

Ich bin weiter vorne mit gelaufen und trotz Unterhaltung waren wir echt fix unterwegs.

Kurz gewartet, das sich der Rest anschließen kann.

Dann kam der Berg... 500m ca 40 höhenmeter.... für mich, die auf 10km gerade mal 7 Höhenmeter hat... echt viel.

Ich habe mich hinter Chris den Berg hoch gekämpft. Naja, es versucht.

Gehpause, Laufen, Gehpause, Laufen und dann doch nur noch hoch gegangen.

Obwohl ich hoch gegangen bin, war der durchschnitt bei 5:55min/km - geil.

Pause und auf die anderen gewartet.

Hund gewässert, mich gewässert.

Als die anderen da waren, bin ich direkt mit Chris in die 2. Runde gestartet. Er diesmal mit einer Hündin. Die sehr am Boden interessiert war. Aber auch hier überholen klappte super, nur als die Hündin mal ihre Geschäfte erledigt hat und ich weiter wollte, kam der Hütehund durch. Wie können wir auch einfach einen Teil des Rudels zurück lassen. Da hat Loony zug raus genommen. Lief zwar weiter, aber ständig blick nach hinten, wann Paula endlich nach kommt.

Wir sind gut Tempo gelaufen, haben uns unterhalten, auch mal gegangen und Chris hat mich ermutigt, dieses mal den Berg noch ein Stück weiter zu bezwingen.

Es ist mir gelungen, den Berg weiter hoch zu laufen als beim ersten mal.

Oben angekommen, Hund gewässert, Jacke drüber, weil die anderen auch etwas länger gebraucht haben.

Kurze Absprache.

Ich wollte ne 3. Runde, die anderen Teilnehmer haben sich verabschiedet.

Ich bin dann also mit den beiden Veranstaltern nochmal ne Runde gelaufen. Martina vorne weg, Chris ist bei mir geblieben, diesmal hat Paula ordentlich Zug drauf gehabt, weil ihr geliebter Benny (den Hund ist Martina in der 3. Runde gelaufen) vorne weg ist und das fand sie gar nicht so cool ohne ihn *g*

Tempo war etwas langsamer, aber ich wollte den Berg auch bezwingen. Chris hat mir Mut gemacht, hat mit mir auch das Tempo raus genommen und ist erst am Berg ordentlich hoch und ich langsam und konzentriert.

Obwohl ich in der 3. Runde schon müde war, hab ich den Berg weiter bezwungen als in den ersten beiden Runden. Dennoch, komplett geschafft hab ich es nicht.

Dennoch im Galopp ins Ziel gelaufen!!!

Das war sooo geil!!!

Für Loony und mich war es das erste mal, das wir mit anderen CaniCrosslern unterwegs waren und sie war so souverän, wie ein alter Hase. So toll, so genial!!!

Und gelobt wurde sie ohne ende

Es war ne sehr geile Erfahrung, auch wenn mir alles weh tut. Es hat sich gelohnt.