Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Zitat

Zitat von Iluri

Ich hab (eher sehr) breite Füße, und würde für diese Schuhe wenig Dämpfung wollen.

Merell Trail Glove

Ist aber komplett ohne Dämpfung und Sprengung.

Danke! Das ist sozusagen der Cousin von meinen alten

Hast du Erfahrung mit dem Profil bei Matsch etc? Bin mir nicht ganz sicher ob das für mich ausreichend ist.

Meine alten sind leider eher rutschig.

Zitat von Iluri

Zitat

Merell Trail Glove

Ist aber komplett ohne Dämpfung und Sprengung.

Danke! Das ist sozusagen der Cousin von meinen alten

Hast du Erfahrung mit dem Profil bei Matsch etc? Bin mir nicht ganz sicher ob das für mich ausreichend ist.

Meine alten sind leider eher rutschig.

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Altra Lone Peak.

aber sind die Lone Peak "leicht und zusammenquestschbar wie irgend möglich"
Aufgrund der Aussage dachte ich auch eher an Merell, war mir aber wegen des Grips nicht sicher.

Zitat von Die Swiffer

Zitat von Iluri

Danke! Das ist sozusagen der Cousin von meinen alten

Hast du Erfahrung mit dem Profil bei Matsch etc? Bin mir nicht ganz sicher ob das für mich ausreichend ist.

Meine alten sind leider eher rutschig.

Altra Lone Peak.

Die sind zwar auch echt leicht, aber wie laboheme eingeworfen hat befürchte ich dass die ziemlich viel Platz wegnehmen. Es geht darum sie möglichst Platz- und Gewichtssparend im Rucksack mitzunehmen.

ich finde die schon gut knautschbar und vom Grip auf Matsch sind se bombe.

Zitat von Die Swiffer

ich finde die schon gut knautschbar und vom Grip auf Matsch sind se bombe.

Ah sehr gut

Ich seh mich schon ne Auswahl bestellen

Lauf nr. 23 und die 100 ist gefallen

die 2000 höhenmeter leider noch nicht....um 3hm verfehlt (auf der Uhr stehen schon 2360 )

morgen waren entspannte 3km mit Ida geplant, leider hab ich vergessen, dass ich arbeiten muss muss ich wohl alleine los...

Sehr cool

Höhenmeter-Differenzen hatte ich auch schon mal zwischen Uhr und Strava

Ich bin heute etwas frustriert... Sonntag hab ich mit einem Intervalltraining meinen Trainingsplan für den Silvesterlauf eingeläutet. Da lief es schon nicht sooo optimal, nur zwei von sechs Intervallen habe ich in der vorgegebenen Zeit geschafft. Die anderen vier waren aber nicht weit drüber (sechs, acht und zwei Mal elf Sekunden). Heute war dann ein Tempolauf dran und es lief einfach überhaupt nicht ich war nicht mal in der Nähe meiner Zielpace und zwei Mal sogar über eine Minute langsamer und so unrealistisch war das jetzt nicht (ambitioniert ja, aber mehr auch nicht). Mein HF-Sensor hat dann zur Feier des Tages auch gestreikt, was ein bisschen schade ist, weil es natürlich dann schwer zu "analysieren" ist...

Zur Strafe habe ich dann erstmal eine Runde Stabis gemacht