Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Mit welchem Programm trackt ihr eure Läufe? (Hab jetzt nicht alle xxx Seiten durchgelesen falls das Thema schon mal war ).

Ich laufe noch nicht so lange, hatte jetzt immer komoot aber da gibts bestimmt noch andere

Zitat von knabbermoehre

Mit welchem Programm trackt ihr eure Läufe? (Hab jetzt nicht alle xxx Seiten durchgelesen falls das Thema schon mal war ).

Ich laufe noch nicht so lange, hatte jetzt immer komoot aber da gibts bestimmt noch andere

Ich nehm "rundogo"

Zitat von knabbermoehre

Mit welchem Programm trackt ihr eure Läufe? (Hab jetzt nicht alle xxx Seiten durchgelesen falls das Thema schon mal war ).

Ich laufe noch nicht so lange, hatte jetzt immer komoot aber da gibts bestimmt noch andere

Zum planen nehm ich komoot.

Zum aufzeichnen ne sportuhr, die dann mit strave synchronisiert.

Strava kann aber auch selber aufzeichnen

Ich konnte mich gestern endlich mal wieder aufraffen.

Mein Plan ist jetzt eigentlich bis Oktober mindestens 2mal pro Wochen laufen zu gehen und zusätzlich noch mindestens eine Wanderung (oder notfalls sehr langer Spaziergang pro Woche.

Am Samstag waren wir wandern (700 Hm) und gestern abend dann eben laufen.

Von 22.15 bis 23 Uhr...genau meine Zeit Leider eben doch schon sehr dunkel, sobald wir etwas aus der Zivilisation raus sind. Deswegen waren wir auch nicht sehr flott, weil ich versucht habe irgendwie auf dem schmalen Weg zu bleiben, nicht über Wurzeln zu stolpern und nicht in den Pfützen zu versinken.

Coco durfte in den städtischen Parkanlagen frei laufen, hat dann viel herumgetrödelt und musste dann wieder aufholen. Draußen musste sie dann an die normale Leine.

Mit kleinen Päuschen usw. haben wir dann etwas über 4 km geschafft.

Donnerstag steht jetzt der nächste Lauf an, mal schauen, ob es klappt...

Gestern bin ich wieder mit geliehenem Hund laufen gewesen. Theo war im gewittermodus und sollte eh einen Gammeltag haben.

Es hat geregnet, aber wir wollten trotzdem eine kleine Tour laufen.

Zitat von Anirac

Ich nehm "rundogo"

Danke, das klingt gut

ich tracke mit ner Uhr, die die Läufe dann mit Strava synchronisiert. Bin aber auch schon mit Adidas Running gelaufen, oder eben Strava. Von Nike gibts auch noch ne Running App

ich will auch endlich mal wieder laufen gehen

Zumindest beim THS am Samstag war der Puls mal nicht exorbitant hoch( 182 aufm Fahrrad hatte ich früher nie). Ich hoffe einfach, dass es jetzt nach nun schon 3 Monaten langsam mal aufwärts geht....

Vllt helfen ja die 2 Wochen Urlaub bei meiner Mutter...die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt

Hallo ihr lieben, könnt ihr eine App empfehlen um Intervalle zu laufen?

Ich tracke mit meiner Uhr und die überträgt automatisch an Strava und runalyse.

Strava ist nett, weil wir da auch eine Gruppe zu diesem Thread haben

Runalyse wertet viel mehr Daten aus, als ich je im Leben brauche. Aber macht auch ein paar nette Spielereien.