30 pro Woche - schnellerer Stoffwechsel

    :ka: Ändert aber nix daran, dass Getreidesorten auch Pflanzen sind.


    Verstehe die Logik nicht. Es geht ja nicht darum sich besonders gesund zu ernähren, sondern darum möglich viele pflanzliche Lebensmittel zu sich zu nehmen um den Stoffwechsel anzukurbeln.


    Wieso soll Getreide wie z.B. Dinkel schlechter sein als z.B. Kartoffel :ka:

    Keine Ahnung, ich bin kein Ernährungswissenschaftler, aber es stand halt Pseudogetreide da. Ich habe nix gegen Getreide, bei uns gab es heute Dinkelnudeln, ich zähle es nur nicht dazu.

    Zitat

    Wieso soll Getreide wie z.B. Dinkel schlechter sein als z.B. Kartoffel :ka:

    Es sagt doch keiner, dass Dinkel & co schlechter ist als Kartoffel. :???: Es wird da halt einfach nur nicht mitgezählt.



    Das ist ja hier auch kein Wettbewerb oder sowas. Wenn es sich so besser für dich anfühlt, zähls halt einfach mit. :ka:

    Ich wollte ja eigentlich nicht mehr weitermachen, aber jetzt bin ich doch neugierig, wie viel ich zusammen bekomme, ohne dass ich mich anstrenge:


    Tag 1 Montag

    Banane

    Trauben

    Kartoffeln

    Karotten

    Erbsen

    Steckrübe

    Grüne Bohne

    Ackerbohne/Saubohne

    Grießnockerl


    Macht 8.

    Heute abend gab es noch Mango, Chili, Gurke und eingelegten Ingwer = 9

    Heute gab es Porridge :partying_face:

    Hirse

    Buchweizen

    Pekannüsse

    Erdnüsse

    Rosinen

    Apfel


    Heidelbeere

    Kokos


    Nachher noch:

    Fenchel

    Knoblauch

    (Zwiebel und Möhre hatte ich schon)

    Feldsalat

    Cashew


    = 12 + 9 = 21

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