"Gesund durch den Winter"-Ernährungsplan

Man, lebt ihr alle so gesund Mir stellen sich ja schon fast die Haare, wieviel Vollkorn, Obst und Gemüse ihr futtert. Ich hab diese gesunden Produkte so richtig satt. Natürlich ess ich jeden tag meine Portion Obst und gemüse, esse gerne Vollkornbrot oder mal ne frische Gemüsesuppe, aber doch nicht von morgens bis abends. Ich brauch auch meine tägliche Portion Süßes oder Salziges Und trotzdem hab ich keine Erkältung...kann mich noch nicht mal daran erinnern, wann ich das letzte Mal krank war. Dafür bin ich mehrmals täglich mit meinem Hundi an der frischen Luft, renne am Tag hundertmal die Treppen im Haus rauf und runter, betätige mich auf der Arbeit körperlich, reite und bin sonst auch viel in Bewegung.
Und außerdem lebt man nur einmal Da verzichte ich doch auf nix*g*