So, wir waren heute den halben Tag unterwegs und hatten unseren Termin bei der Physiofrau.
Waren 2 Stunden dort, ich habe mir alles aufgeschrieben und ein paar Videos gemacht, Nala war entspannt wenn sie entspannt sein sollte und typisch LZ Schäfi wenn es um Aktivität ging - so sehr ich das liebe, jetzt gerade würde ich den Level gerne um mindestens die Hälfte runterschrauben.
Aaaaaaaalso:
- Schwimmen im See (2 mal die Woche) und laufen im See (kniehohes Wasser) passt auch bei den Temperaturen (wäre ihrer Aussage nach nur bei Arthrose ein Problem) ist ab kompletter Heilung der Wunde erlaubt
- Passives durchbewegen des Beines zweimal am Tag
- "Vibrationsmassage" der BWS und paravertebral (keine Ahnung wie das genannt wird, aber ich soll quasi die Hand auflegen und "schütteln" )
- Je Woche nach 0p 5 Minuten länger an der Leine laufen (3-5 mal am Tag), da ist startet sie in der ersten Woche mit der Hälfte von dem, was die Klinik gesagt hat, steigert dann aber schneller und ist 6 Wochen nach Op bereits bei 30 Minuten (Klinik redete von 20 Minuten)
- 2 Übungen haben wir auch noch bekommen: Mit den Vorderpfoten auf ne Stufe hochsteigen und mit allen 4 Pfoten auf eine Erhöhung stellen)
So, und jetzt schau ich, welche Alternativen es zum dogstepper gibt :-)