Beiträge von Schaefchen2310

    Mhh jaa.... Ernährung... :hust:


    Ich achte schon etwas drauf was ich so esse und vor allem auch, dass ich sehr abwechslungsreich esse, viel verschiedenes Gemüse, Obst, Saaten, Nüsse, Kerne, Kräuter... Aber ich gehöre ja auch nicht zu denen, die wahnsinnig viel laufen. Aktuell meist 25-35km/Woche, für mich viel aber wenn ich sehe was andere laufen... :shocked:


    my joschi Hach, ich finde es richtig cool, wie gut es bei euch läuft und wieviel Spaß ihr habt. Ich glaube es gibt diese Hunde, die einfach lieber in ihrem Tempo laufen. Ist bei Jumi auch so... bei Wildspuren gibt sie gern Gas, ansonsten eher trödelig mit 6:30/km oder sowas.



    So, Freunde des Laufsports, ich Depp habe mich zu einem Trailrun angemeldet damit ich mit einer Freundin gemeinsam laufen kann. 9 km und 255 Höhenmeter. Irgendwie bereue ich es gerade ein bisschen.

    Ich habe also angefangen auf der Halde zu laufen, rauf und runter und wieder rauf und wieder runter, .... bähhhhhh :igitt:

    Immerhin bin ich bei 13km schonmal auf 210 Höhenmeter gekommen in knapp 7:00/km...

    Heute dann 14km mit 150 Höhenmetern in 6:22/km.


    Es nervt mich, ich hasse Steigungen und irgendwie bin ich froh, wenn es vorbei ist :lol: Aber bis dahin werde ich noch fleißig weiter trainieren damit ich halbwegs gut überlebe und hey, wir bekommen schicke neongrüne Laufshirts von unserem Laufsport-Dealer gesponsert :hurra: :lol:

    Ja für Wanderungen ist das Wetter ideal. 20Grad seh ich auch, ggf sogar etwas Regen. Ich muss Pullis einpacken, ich werde frieren. :rolling_on_the_floor_laughing:

    Ach, willkommen im Club, ich hab schon 3 Fleecejacken und die dünne Daunenjacke im Auto |)

    Überlege gerade ob ich für abends besser noch die Stoov-Heizdecke einpacke :ops:


    Einkaufen fahre ich erst morgen, Obst und Salat nehme ich lieber ganz frisch mit. Sollen wir noch Nummern tauschen? Ne Chatgruppe machen? datKleene und Jorja habe ich :nicken:

    Ich glaub bis jetzt ist es vom Wetter noch sehr gemäßigt angesagt oder schaue ich in den falschen Wetterbericht? |)


    Um die 20 Grad und bewölkt..


    Markise habe ich auch dabei, bin aber meist zu faul sie raus zu kurbeln und abzuspannen :lol:


    Aber ich habe gerade mal den Ferdi an den Strom gehängt und freu mich schon sehr morgen loszudüsen :applaus:

    Ach LaBellaStella mach dir nichts draus…


    Ich hatte diese Diskussionen mehrfach mit den älteren Herren hier aus der Gegend.


    Malou war wahlweise ein Deutsch Kurzhaar Welpe, ein Deutsch Drahthaar Welpe oder ein Münsterländer.. auch Welpe - ist doch klar..


    Dass sie ausgewachsen ist und aus Spanien kommt wollte da auch keiner hören. Ich nicke nur noch und lächle freundlich.

    Sie meinen es ja nicht böse :sweet:

    Dann brauchst du auch keine Matte mit Loch. :rolling_on_the_floor_laughing: Das ist super für deinen Kaufrausch. :grinning_squinting_face:

    Und was mache ich???? Ich haaabe ein Tischbein :loudly_crying_face:

    Und natürlich war ich auch schon auf der HP :shushing_face: . Aber wenigstens hab ich nicht gleich was geordert :smirking_face:

    Ach du, ich kann dir am Wochenende mal die Nummer vom Tom von RidgiPad geben :pfeif:

    Der ist total nett und man kann mit ihm prima über WhatsApp schreiben |)

    Immer ein bissl im Wechsel... Aber Trockenfutter ist gerade fast leer :lol: