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Neues Benutzerkonto erstellenIst ja irgendwie verrückt, wie viele Saarländer sich hier tummeln. Wusste nivhtmal, dass es so viele im forum gibt und jetzt finden sich noch mehr im Lauf-Thread 😆
Da ich gestern nicht laufen war, war ich heute. Alleine. Geplant 5 km nach Herzfrequenz und genau das auch gemacht. Dadurch war ich super langsam, HF trotzdem höher als ich dachte, aber es war genau das richtige für heute.
Ich eh nicht fit und schlecht drauf und bin dann so vor mich hingedümpelt
Ich war heute endlich mal wieder im Vorgarten tätig.
Habe rausgerupft und rausgerupft und rausgerupft und dann gebuddelt und quasi überall, wo man jetzt erste sieht, Blumenzwiebeln verbuddelt.
Ich dachte eigentlich ich hätte den Hibiskus im Frühjahr stark zurückgeschnitten, aber den muss ich im nächsten Jahr noch viel stärker zurückschneiden, der ist total explodiert.
Alles anzeigenIch muss sagen ich mag es ja auch, diese bergigen Strecken. Aber trotzdem muss ich deswegen rumheulen 😂 macht es aber einfach interessanter und nach jeder steigung ist man ja auch ein bisschen stolz 😊
Falls du den nicht kennst- wir holen alle unsere Schuhe beim Sport-Jochum in Quierschied. Der macht nur noch mit Termin, guckt sich auf dem Laufband alles an und macht echt ne super Beratung.
Habe ja die neuen gekriegt und bin mit denen echt direkt 11 km gelaufen und Han erst danach drüber nachgedacht, dass das mit neuen Schuhen vielleicht nicht so klug ist 😆
Aber tatsächlich musste ich da noch nie welche "einlaufen". Und für jede Phase meiner fußprobleme hat er mir den passenden Schuh ausgesucht.
Da bin ich auch haha bin jetzt auch froh das beim neuen Standort endlich genug Parkplätze sind haha.
Er kennt mich schon sehr lange und ich bin halt speziell mit meinen Wünschen wie ein Schuh sein soll.
Da ich keine Bahn mehr laufen hab ich mir jetzt ein paar Schuhe gespart.
Ist auch gut, den bisher hab ich Bahn Schuhe , Allrounder , Trail und extra für mit dem Hund im Zug zu laufen ( sind mir die anderen zu schade für, gab's billige aus'm Decathlon mit denen bin ich auch zufrieden ) und Platz ist begrenzt für noch mehr 😄
Alles anzeigenIch muss sagen ich mag es ja auch, diese bergigen Strecken. Aber trotzdem muss ich deswegen rumheulen 😂 macht es aber einfach interessanter und nach jeder steigung ist man ja auch ein bisschen stolz 😊
Falls du den nicht kennst- wir holen alle unsere Schuhe beim Sport-Jochum in Quierschied. Der macht nur noch mit Termin, guckt sich auf dem Laufband alles an und macht echt ne super Beratung.
Habe ja die neuen gekriegt und bin mit denen echt direkt 11 km gelaufen und Han erst danach drüber nachgedacht, dass das mit neuen Schuhen vielleicht nicht so klug ist 😆
Aber tatsächlich musste ich da noch nie welche "einlaufen". Und für jede Phase meiner fußprobleme hat er mir den passenden Schuh ausgesucht.
Da bin ich auch haha bin jetzt auch froh das beim neuen Standort endlich genug Parkplätze sind haha.
Er kennt mich schon sehr lange und ich bin halt speziell mit meinen Wünschen wie ein Schuh sein soll.
Da ich keine Bahn mehr laufen hab ich mir jetzt ein paar Schuhe gespart.
Ist auch gut, den bisher hab ich Bahn Schuhe , Allrounder , Trail und extra für mit dem Hund im Zug zu laufen ( sind mir die anderen zu schade für, gab's billige aus'm Decathlon mit denen bin ich auch zufrieden ) und Platz ist begrenzt für noch mehr 😄
Ich hab nur welche für drinnen, dann für trail alleine und jetzt neu fürs Canicross.
Und immer hat er voll ins schwarze getroffen. Da ich ja null Ahnung hatte/habe, hab/musste ich mich da immer voll auf ihn vertrauen
Alles anzeigenIch bin von Bayern ins Saarland gezogen und niemand hier glaubt mir, dass bei meinen Eltern einfach so gut wie NUR Flachland gibt während es hier gefühlt IMMER bergauf geht
Inzwischen mag ich die "bergigen" Strecke hier aber lieber als die "Flachland-Läufe" bei meinen Eltern. Zwar nervt es, wenn ein Anstieg einen immer wieder ausbremst, aber ich versuche einfach bei jedem Lauf etwas weiter nach oben zu laufen ehe ich eine Gehpause einlegen muss und irgendwann gehts dafür ja auch wieder bergab ... die Strecken bieten also einfach mehr Abwechslung, als wenns immer nur flach ist .... Vielleicht fällt die Denkweise aber auch nur unter "schön reden"
Zur Zeit war ich gerade wieder richtig gut drin und wollte jetzt auch meine Strecken endlich mal wieder über die 5km ausweiten ... und jetzt liege ich schon die ganze Woche mit Corona total flach
Und leider werde ich mit meinen neuen Laufschuhen überhaupt nicht warm und fürchte, dass es ein Fehlkauf war. Ich hatte vorher Hoka, wollte ich eigentlich wieder aber die Verkäuferin hat mich von Asics überzeugt ... aber es fühlt sich an als hätte ich gar keinen richtigen Halt in denen, mir schlafen die Füße teilweise drin ein und als ich jetzt am Samstag mal etwas über 7km laufen war, hatte ich richtiges Ziehen in den Beinen. Es fühlt auch irgendwie schwerer an mit den Schuhen zu laufen. Und ich probiere sie jetzt seit Anfang September und gehe eigentlich mind. 3x die Woche laufen ... also ist nicht so, dass ich sie nach 2 Läufen schon verteufle, es wird nur einfach gar nicht besser.
Ich muss sagen ich mag es ja auch, diese bergigen Strecken. Aber trotzdem muss ich deswegen rumheulen 😂 macht es aber einfach interessanter und nach jeder steigung ist man ja auch ein bisschen stolz 😊
Falls du den nicht kennst- wir holen alle unsere Schuhe beim Sport-Jochum in Quierschied. Der macht nur noch mit Termin, guckt sich auf dem Laufband alles an und macht echt ne super Beratung.
Habe ja die neuen gekriegt und bin mit denen echt direkt 11 km gelaufen und Han erst danach drüber nachgedacht, dass das mit neuen Schuhen vielleicht nicht so klug ist 😆
Aber tatsächlich musste ich da noch nie welche "einlaufen". Und für jede Phase meiner fußprobleme hat er mir den passenden Schuh ausgesucht.
Ich war heute nochmal mit Theo. Geplant waren so 5 km, aber irgendwie lief es nicht.
Puls die ganze Zeit voll hoch und mal was neues: ein stechen in der leiste.
Also hab ich abgekürzt und es waren nur 3. Aber auch okay. Bin auh kurz vor der periode, da ist es ja nicht verwunderlich.
Wenn die leiste bis morgen nicht mehr zickt (werd heut abend mal gut durchdehnen), geh ich morgen entspannt und langsam.ne runde alleine.
Rocky hat ne kleine offene Stelle am Pfotenballen vorne. Durchmesser so 2-3mm. Was schmier ich denn da am sinnvollsten drauf?
Im Rolli bekommt er ein Schühchen drüber, also Dreck und Belastung ist eher kein Problem. Dran Rumlecken unterbinde ich.
Ich nehm für sowas "Mielosan", eine Honigsalbe
Wie lange brauchen eure Hunde von Einschlafen bis tief träumen?
Bei Mara fällt mir immer wieder auf, dass sie gefühlt eine Minute nach dem Augen schließen anfängt zu träumen. Das ist doch viel zu schnell, ich dachte immer das dauert länger
Also der Mann kann das auch 😆
Sie verliert Substanz, obwohl sie gleiche Ration kriegt und weniger bewegt wird.
Das war für mich der Moment, als ich den TA wegen meiner Stute anrief. Sie hat merklich abgebaut, ohne dass sich irgendwas geändert hatte an Futter oder Bewegung.
Das hab ich mir auch vorher immer gedagt: sobald sie anfängt "grundlos" abzubauen, ist für mich Ende. Ich wollte nicht erleben, dass sie irgendwann aussieht wie eine verhungerte Kuh und in welchem Zustand ich schon so viele Pferde gesehen habe. Da wäre sie nur noch ein Schatten ihrer selbst, hätte ihre Persönlichkeit verloren und das wollte und konnte ich uns beiden nicht antun.
Alles anzeigenüberall ist nur Berg 😆
Wo warst du in Sulzbach?
War die Tage auch dort am kapellchen laufen, da ist es noch okay, da kann man je nachdem viel gerade laufen. Aber am.ende muss man trotzdem wieder hoch 😅
Bin vorgestern ab Friedhof in dudweiler spaziert und werde versuchen mir zu merken, dass ich dort NIEMALS!!!!! laufen gehen werde.
Haha wieso niemals?
Ich hab am Angelweiher geparkt und bin dann aber auf die andere Straßen Seite in den Wald ( wo auch der Karl may Zubringer ist ) .
Da ich mit einer Freundin laufen war ,die wieder einsteigt.... Sind wir hoch... wieder runter ...wieder hoch..... Haha Bis 5 km voll waren .
Ich hab da mal gewohnt und mag das , dass man von dem Wald Stück ne super schöne 12 km Runde laufen kann ( nach IGB und Schüren ) und das fast alles mit nur Trails .
Urwald bin ich auch super oft und kenn jedes Matsch Loch auswendig .. von außen und innen 🤣
Weil es da auch überall nur steil hoch und runter geht, zumindest da, wo ich Gassi war 😅
Schüren und Karl-May-weg war früher mein gassi-und laufgebiet 😊
Aber Urwaldlauf mach ich erst wieder, wenn ich weiter bin. Dann lauf ich in ein paar Monaten nochmal die 14km-strecke von vor 2 wochen und dann wird die ganz bestimmt gar keine große sache mehr sein (😂wers glaubt...).
