Wir haven die kühleren Temperaturen heut abend genutzt und waren eine kleine Runde.
Knapp 7 Minuten aufwärmen und dann zug-geh-Intervalle
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Neues Benutzerkonto erstellenWir haven die kühleren Temperaturen heut abend genutzt und waren eine kleine Runde.
Knapp 7 Minuten aufwärmen und dann zug-geh-Intervalle
Für meinen wär es mir zu warm, aber der macht auch selbst ganz schön Tempo, weil wenn schon, denn schon.
Im Freilauf wie im Zug.
Die Saarländer haben insgesamt ganz gut abgeschnitten 😊 gerockt hat es eine in Altersklasse ab 11, hat den 1
Platz gemacht im 2000 GL.
Unser Hundeplatztrainer ist 4. geworden bei den Ü50 (er ist 60) .
Auf jeden fall.schienen sie alle viel.spaß gehabt zu haben
Laut Plan sollten es auch nur 30 Minuten sein, aber ich war noch zu weit weg und hatte keine Lust, das ganze Stück zu gehen. Den Rest nach Hause bin ich dann wieder barfuß gegangen
Ich war heute früh nochmal laufen, das erste mal 35 Minuten am Stück 😊 überhaupt das erste mal so lange am Stück gelaufen.
Fange immer extrem langsam an 😅 und irgendwann läuft es dann.
Wenn Theo wieder mit am start ist, muss ich das auf jeden Fall auch so machen. Erstmal alleine langsam ne weile laufen und dann Hund in den Zug. Wie "früher" aufstehen, in die sportklamotten fallen, 15 Minuten Gassi und dann Hund anhängen und los geht glaub ich nicht mehr 😅
Hab mich jetzt umgemeldet auf die 10. Zur Not kann ich immer gehen, aber irgendwie klangen 5 jetzt einfach so unbefriedigend 😆
Ach mist, jetzt kickt doch irgendwie der Ehrgeiz 😅 es wäre ja nur 1 km mehr als vor 3 wochen. Wäre ja doch mal ne schöne Gelegenheit, 10 zu laufen. Oder? Doch lieber tiefer/realistischer stapeln? Ach ich weiß nicht 😅 mein Ehrgeiz würde ja echt gern die 10...
Ich hab nich für nen "cross against cancer" in 2 Wochen angemeldet. Die 10 km haben mich gereizt 😅, aber ich hab mich jetzt für 5 angemeldet. Wir wollen es ja nicht übertreiben 🙈
Bei meiner stute hab ich auch immer viel gesungen beim Ausritt. Oder ihr einfach viel erzählt, weil sie sich immer beruhigte, wenn sie meine Stimme gehört hat. Das waren sehr schöne therapiestunden 😊
Ich war heute früh laufen und es hat total gut getan 😊
2x 15 Minuten mit 1 Minute Pause
Bald winkt der 10-km-Plan.