Zitat
Bei einer wirklich schweren Depression ist man komplett ausgeknockt. Da kann man sich nichtmal selber versorgen, verliert an Emotionen und Interessen, verliert den Sinn des Lebens und man lebt nurnoch in den Negativsten Gedanken die einem so im Kopf herum spuken. Sowas kann Monate anhalten.
Das stimmt so auch nicht. Es gibt diverse unterschiedliche Arten von Depressionen, es gibt auch Menschen mit schwersten Depressionen, die weiter arbeiten und sich selbst versorgen. Jede Depression ist anders und auch jeder Mensch geht unterschiedlich damit um.
Ich hatte selber schwere Depressionen und arbeite in der Psychiatrie, ich würde mir aber trotzdem nie anmaßen zu beurteilen, wie eine Depression sich für einen anderen Menschen anfühlt und äußert.
Letzten Endes kannst wirklich nur du beurteilen, was du dir zumuten kannst.
Ich könnte meine Hunde alleine definitiv nicht bewerkstelligen, mein Mann macht den Großteil der Spaziergänge, da ich einfach sämtliche Energie auf Arbeit aufbrauche und da abends dann oft keine Kraft mehr ist, rauszugehen. (Bei mir nicht mehr depressionsbedingt, sondern Autismus, aber mit Depressionen besteht das Problem ja auch oft.) Ich hätte mir alleinstehend nie einen Hund angeschafft, hatte allerdings immer viele andere Haustiere, die auch gut versorgt werden. (Aber halt im Haus leben und nicht raus müssen, was in meinem Fall einen riesen Unterschied macht.) Ich kenne aber auch Menschen mit Depressionen, denen genau das Spazieren gehen wahnsinnig hilft.
Wichtig wäre mir definitiv eine realistische Einschätzung, eventuell durch gute Freunde/Familie, die dich sehr gut kennen ? Und ein Sicherheitsnetzwerk für den Fall, dass du dich Mal nicht kümmern kannst.