Beiträge von remmidemmi

Zitat von dragonwog

Naja ab 30 baut man kontinuierlich Muskelmasse ab, das muss dann irgendwie kompensiert werden, gerade, wenn man ins Training einsteigt.

Aber wir reden hier nicht von krankhaftem Muskelschwund, dem nur mit "ernsthaftem" Krafttraining entgegengewirkt werden kann.

Ich finde solche Aussagen immer bissle problematisch und demotivierend für all jene, die - aus welchem Gründen auch immer - mal ein paar Jährchen mit Sport pausiert haben. So nach dem Motto: Jetzt brauchste so "halbgar" nicht mehr anzufangen, weil das Kind ja eh schon in den Brunnen gefallen ist.

Man kann auch noch was reißen, wenn's schon knirscht im Gebälk:

Auch unsportliche Senioren können Muskeln aufbauen

Selbst in hohem Alter lohne es sich noch, mit Sport anzufangen, berichten Forscher. Ihre Studie wirft jedoch Fragen auf.

www.sueddeutsche.de

Zitat von dragonwog

Zitat von Ocarina

Trotz im Sportladen auf dem Laufband angepassten Schuhen hab ich nun Knieschmerzen. Nicht schlimm, aber beim Treppe steigen merke ich es.

In unserem Alter geht Laufen eigentlich nur in Kombi mit ernsthaftem Krafttraining. Also dreimal einfach so random Laufen dürfte weder schmerzfrei sein noch mit einem deutlichen Fortschritt einhergehen. Wenn du schneller werden möchtest, musst du halt schnelle Reize setzen (Superkompensation...durch Intervalltraining z.B.)

Örks, was ist "in unserem Alter" ...?

Ich bin 48.

Gehe 3-4* die Woche zum Sport (Laufen, schwimmen, Tennis) und hab noch keinen "Ausfall", aber einen Ruhepuls von um die 50.

Zitat von Terri-Lis-07

Aber witzigerweise sieht man so auch sehr genau was noch raus muss.

So ist es hier auch gerade: Das reife Haar steht buschig ab.

Zitat von Cassiopeia88

Isaia - der Blick!

https://www.hundehilfe-mariechen.de/tier/isaia/

Wie überredet man den Mann, wenigstens Pflegestelle zu werden?

(und JA, wir haben bereits einen Hund und in der Anzeige steht, er will allein sein.) Schnüff!

Oh Gott, der süße Kerl. So ein Opa hier würde mir gut gefallen, bin aber leider auch mit einem sehr vernünftigen Mann verheiratet.

Haut hin oder her - nach 1-2 Stunden auf dem Trimmtisch hat unser Hund garantiert null komma null Bock mehr auf irgendwas, das mit Körperpflege zu tun hat. Das erübrigt sich also eh.

Czarek Der Hund hatte einen fantastischen Vormittag in Omas Garten und war leider schlammgrün, Baden also alternativlos.

Wir benutzen keinen Conditioner, sie ist weder glatt noch weich, sondern schön griffig.

Unsere Groomerin trimmt mit den Fingern, kein Stein, kein Puder, da gibt's nix rauszuwaschen hinterher.

Ich hole diesen alten Thread mal hoch. Habe Emmi eben gebadet, jetzt ist sie mächtig aufgeplüscht, morgen geht's wieder zum Trimmen beim Profi. Ich halte ja nur das Fell in Schuss zwischen den Terminen, richtig "schön" krieg ich nicht so recht hin, bin eher der Typ fürs Funktionale ...

Hier frisch gebadete Fotos, morgen folgen dann Bilder vom glänzend-glatten Hund.

Emmi hat jetzt bunte Polster/Riemen bekommen (Pulverlack gibt's nach dem Urlaub, das langt jetzt zeitlich nicht mehr und wir brauchen ihn fürs Seilbahnfahren):

Das Bärtchen täuscht Masse vor, sie kann das Maul gut aufmachen und hecheln.

Pfotenbalsam, weil der Ballen kurz vor den Krallen seltsam angeratscht ist. Muss ich mal beobachten ... (ist auf der schlechteren Hüftseite, Krallen aber alle gleichförmig).

Zitat von der_wutzmann

Am meisten Platz am Hals hat er tatsächlich in der größeren Non-Stop. Die geht zwar eigentlich erst ab 33kg los (Chewie hat 29-30kg), aber scheint ja insgesamt besser zu passen.

Dann würde ich die nehmen, sofern die Brust stabil in der Weste sitzt und nicht wegrutscht.

Ich finde die Größenangaben eh zweifelhaft: Emmi wiegt 22 kg bei einer Schulterhöhe von 57/58 cm, das passt ja auch in kein Raster. Manche Modelle passen halt nicht allen Körpern. Wie beim Menschen auch.