Beiträge von Pueppy

heute gings dann mal los mit EM vorbereitung....6,1 km in 41:40 min....etwas über 500 m aufwärts und abwärts gings.

https://www.facebook.com/TropheeDesMontagnes2013?fref=ts
werden dort bei den fotos mit eingestellt

so...das war die platzierung des laufes gestern die etappe mußte ausfallen, weil es schweres gewitter gab und ein hang abgerutscht war.
also verschnaufpause für die damen....

gerade ergebnislisten gesehen....nepo einen platz abgerutscht!?!? weiß aber nicht, ob das die liste von heute ist.

ice ist ne mogelpackung ...... aber toll

so ich war heute crossen mit dem pony....3,3 km und ich war platt. ich muß definitiv mehr mit ihm laufen....das ist echt heavy.

willst du sage ich hätte nicht recht???
mal sehen wie nächste woche der nachtlauf in dresden wird, wobei der nicht ganz ungeplant und untrainiert ist ^^

nach 5 läufen noch dieselben plätze....ich denke wenn nicht wer ausfällt, dann bleibt das so. am ende wird ja die gesamtzeit gerechnet und da liegen schon viele minuten zwischen.

macht ja nix, nen seperater thread ist eh besser.
für nepo ists sicher was

der link wurde im eco thread schon gepostet....aber nen eigener thread ist sicher sinnvoller

rinski hat sich um einen platz verbessert, nepo ist nach wie vor 23. nach 3 läufen.