Beiträge von Lunamaus

    Ach ja, bei mir gings ganz gut weiter. Bis jetzt sind insgesamt 15,4 kg runter... Son bisschen Bammel hab ich ja jetzt vor der Adventszeit und den Feiertagen xD Wie sieht das bei euch aus, verzichtet ihr auf Süßkram, esst ihr gesunde/kalorienarme Alternativen oder sagt ihr Weihnachten ist nur einmal im Jahr was solls :D Ich bin noch unschlüssig....

    Keinen Bammel haben, genießen. So mach ich das zumindest. Wenn Du drei Tage mal was mehr isst reißt Dich das nicht direkt wieder raus. Danach ganz normal weiter machen, dann funktioniert das auch.

    Ich reihe mich auch wieder ein.
    Dank kaputter und mittlerweile ja operierter Schulter und dementsprechend hoch dosierten Medis sind von meinen ursprünglich abgenommenen 26kg wieder 10 drauf (Kortison sei dank)*kotz*.
    Na ja, es nützt ja nix. Heute war ich das erste Mal seit der OP wieder beim Zirkeltraining und das hat so richtig gut getan. Klar, einige Übungen muss ich weglassen, dafür kommt spezielles Schultertraining dazu aber alles in allem bin ich froh, wieder was tun zu dürfen. Geplant ist, jetzt wieder dreimal die Woche zu gehen.
    Meine abendliche Runde auf dem Crosstrainer muss allerdings noch ein paar Wochen warten.

    So, mein Kopföl ist noch nicht da aber dafür hab ich mir das Sebamed Shampoo besorgt und gerade getestet. Ist zwar von der Zusammensetzung her nicht perfekt aber im Vergleich zum H&S ja schon fast Naturkosmetik xD
    Wenn das klappt, würde ich auch dabei bleiben. Es schäumt gut, der Duft ist OK, jetzt muss es nur noch wirken.

    Eingeölt hab ichs, bringt bisher leider nichts.
    Khadi hab ich auch hier, das gleiche wie bei allen anderen Shampoos, es ist zum Mäuse melken.
    Hat schonmal jemand Roggenmehl versucht?
    Hab sie jetzt gerade mal damit gewaschen. Als Basis einen Brenesseltee mit Roggenmehl und jeweils 10 Tropfen Salbei-u. Birkenextrakt sowie Teebaumöl. Ich bin gespannt. Was für eine Pampe*lach*.