na und? die meisten Hunde brechen, wenn sie nix gefressen haben...
der kriegt doch genau mit, dass sie dann nachgibt..
Beiträge von bungee
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ja, an den freien Tagen hat sich Fraule vorgenommen, aufs Rad zu steigen, um die schlechte eigene Kondition wieder ein bisschen zu verbessern. Gibt außerdem wieder ein bisschen mehr Sauerstoff ins Hirn !
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Zitat
also mal übersetzt für die im Halbschlaf
: 5 mal mit jeweils einem Tag Pause 2 x 1km, dann 2 x 3 und dann 2 x 5. Ich find die Sprünge ziemlich groß. 
Ich mach sowas beim Joggen zwar ab und an auch aber ich merk doch langsamer steigern ist besser/ schonender.
Wie sieht das Training an den freien Tagen aus? Freilauf? Radfahren mit Fraule?
MAKROZYKLUS heißt, dass nur die Zwischenziele festgelegt werden.
M.a.W: bis wir z.B. bei 5 bis 6 km Trainingspensum (also 2 mal 3 km ) angelangt sind,
dauert das ca. 4 bis 6 Wochen - je nach Wetter, Lust/Unlust v. Hunden oder Musherin ;),
also insgesamt der Plan bis Jahresende.im MIKROZYKLUS gibts dann die fließenden Übergänge ... keine so sprunghafte Steigerung, da werde ich .. je nach Trainingsergebnis - die Trainingsstrecke immer nur um einen Kilometer verlängern.
Ist das ein bisschen deutlicher geworden?
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genau das steht doch da! "Training ein um den anderen Tag" bedeutet "Ein Tag Pause dazwischen"
(Heute ist also Pause, morgen wieder Training. Morgen ist dann der zweite Trainingstag
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Der Makrozyklus für die folgenden Wochen sieht folgendermaßen aus:
2 mal 1 km -- 10 Minuten Pause dazwischen - Training einen um den anderen Tag (5 Trainingstage)
2 mal 3 km -- 15 Minuten Pause
2 mal 5 km -- 20 Minuten Pause -
warum machst du so ein Geschiss ums Fressen?
Stell ihm den Napf hin, ca. 10 Minuten, dann isser wech!
Ist er dann nicht leergefressen, gibts an dem Tag halt nix mehr.
Wetten, dass er - sofern du in dieser Hinsicht konsequent bleibst - nach spätestens ner Woche alles frißt, was du ihm hinstellst?Den Mäkler haste dir selber erzogen
Der Hund wird schon fressen, irgendwann kriegt er Hunger, keine Sorge...
vorm vollen Futternapf ist noch kein Köterchen verhungert -
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die machen nen guten Eindruck
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Zitat
Wie lange war denn das Rennen?
und wieso stückelt man in so kurze Intervalle danach?irgend einen speziellen Sinn?
oder einfach als Spaßrunde?Die Distanz in Ströhen waren 3 km (lt. GPS).
ich weiß nicht, ob das in diesem Fall nu nötig war,
vll. bin ich auch zu vorsichtig, aber ich mach das einfach mal so, dass ich ich diese Woche erstmal wieder ne kürzere Strecke fahr, dann wieder steiger.beim Seminar hat Heini Winter gesagt, dass man nach dem Rennen eben erst wieder langsam anfängt, also mit deutlich geringerer Belastung.
(bei ihm ist "langsam" natürlich auf nem ganz anderen Niveau (so 26 km/h im Schnitt). ) -
danke Jenny :)
hatte den beiden nach dem Rennen ne Woche Pause gegönnt, gestern abend dann 2 mal 1 km gefahren.
Sammy kriegt ganz große Runde Augen und so ein Lachen ins Gesicht, wenns an die Belohnung geht...
Es ist so schön´mitzukriegen, wie dieser ängstliche Köter immer mehr aufblüht! 
Mittlerweile ist es auch so, dass er wenn er auf dem Rücken zum Bauch kraulen liegt, die Rute entspannt auf der Erde liegt und nicht mehr unter dem Bauch klemmt....Nachdem ich den Roller rausgeholt hatte, hatte sich der Ring vom Panikhaken im Bikeschlupf verfangen, ich dreh den Ring raus, leider wahrscheinlich falsch rum, fällt der ganz Bolzen raus
halbe Stunde suchen nach Feder und Bolzen auf der Erde bzw. im Gebüsch war die Folge... *aaargh....
Bin gespannt, ob das Teil nach dem Zusammenbau noch funktioniert oder ich es in die Tonne treten kann....
Bei der Gelegenheit (wollte ggf. den Panikhaken gleich nachbestellen) gesehen, dass Uwes Homepage neu gemacht wurde...