den jungen Spund? den kannst du mit allem, was unter drei Kilometern liegt nicht überfordern ;).
Er scheint wirklich Spaß dran zu haben, wenn ich das richtig seh..
- Jetzt muss bloß Frauchen bloß, das Zugseil straff zu halten. Sobald du das hinkriegst, 500 m hin, 500 m zurück. Eine Woche lang, in jedem Training ein bisschen stärker bremsen, so dass du siehst, dass er vermehrt arbeitet. Sobald er das tut, Strecke verlängern, Bremsdruck wieder etwas runter nehmen, eine Woche lang (dreimal pro Woch Training), vll. zwei Wochen, musste halt mal schauen, den Bremsdruck wieder zunehmend erhöhen. Dann Strecke verlängern.
Beim Verlängern kannst du die neue Streckenlänge auch erst auf 3 Intervalle aufteilen, Bremsdruck erhöhen,
dann irgendwann ein Intervall weglassen, wieder etwas Bremsdruck rausnehmen. Wenn das Intervall weggefallen ist, wieder zunehmend Bremsdruck aufbauen, usw.
So nach und nach im Laufe dieses Halbjahres sollten 2,5 km hin und 2, 5 km zurück das durchaus mögliche Ziel sein (im Februar oder März). Das wär für die erste Saison klasse. :)
P.S.
Wenn dein Zugseil wirklich zu "ausgeleiert" ist, wär vll. wirklich mal zu einem neuen zu raten. Die von Uwe finde ich persönlich wirklich prima.