Hallo,
bei Liegegeschwülen ist die Arnica Creme sehr gut. Arnica unterstützt die Heilungsprozesse und wirkt antientzündlich. (2xtäglich dünn auftragen) Du musst nur darauf achten, daß der Arnica Anteil min. bei 50% liegt. Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die kaum Arnica enthalten. Falls du dir bei der Auswahl nicht sicher bist, kannst du mir gerne eine Mail schreiben.
Gute Besserung!
Georg