Yeah, wir waren heute beim Yeti Trail am Brombachsee und ich (bzw mein Knie) habe die 26km durchgehalten.
Es war ein toller Lauf mit wirklich anspruchsvollen Wegen. Steil hoch, steil runter, durch den Matsch, über Treppen, durchs Brombeergestrüpp, aber es hat wirklich Spaß gemacht.
Am Anfang ging es gleich mal bergauf und so haben mich die anderen Läufer schnell hinter sich gelassen und ich bin die ersten 2km mit einer gegangen, die die ganze Strecke nur wandern wollte.
Als dann der erste Anstieg geschafft war, habe ich dann doch das Laufen angefangen und so zog es sich über die ganze Strecke. Bergauf gehen, bergab und im ebenen langsam laufen. Außer es ging so steil und rutschig bergab, dass laufen nicht ging.
Meinen Plan, die 26 km in 3,5 Stunden zu schaffen habe ich dann relativ bald aufgegeben. Wir waren einfach langsam. Und auch wenn ich gelaufen bin, habe ich meist keinen Pace unter 7 geschafft.
Also ging es mir dann einfach nur darum, das ganze überhaupt zu schaffen.
Letztendlich bin ich dann ganz knapp unter 4 Stunden geblieben.
Nora war toll und hat wirklich viel gezogen (leider besonders gerne bergab, aber auch sonst fast konsequent) und sie hatte wirklich Spaß.
Als uns dann die Starter von der kürzeren Strecke nach und nach überholt haben, wollte sie immer mit Vollgas hinterher 😅
Die letzten 5 km habe ich mein Knie dann mehr gespürt und auch das rechte Bein wollte nicht mehr so wie ich.
Und ja, es war eine unvernünftige Entscheidung 🫣, aber wir hatten einen tollen Tag!
Morgenrunde am Brombachsee
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Warten auf den Start (auf die lange Strecke sind leider nur relativ wenige gestartet, trotzdem würde in 2 Gruppen mit 5 Minuten Abstand aufgeteilt)
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Durch den Wald
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Über Brücken und Felsen (von den miesen Abschnitten gibt's keine Fotos, aber meine Schuhe hatten eine Plateausohle😂
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Im Ziel mit Finisher-Pokal
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Mein winziger Hund 🥰
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After-Run-Trödelrunde nochmal am Brombachsee
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