Beiträge von Motte1987

Zitat von Cattahum

Statt geplanten 17km sind es nur 7 geworden weil mein ISG anfing zu streiken und ich, wenn ich weitergelaufen wäre heute nicht mehr hätte gehen können :-/ unglaublich frustrierend wenn der eigene Körper streikt ... Eigentlich bin ich gerade so frustriert dass ich morgen schon wieder laufen gehen will ... Totaler Schwachsinn leider

Ohmann du Arme! Ich kann das so gut nachvollziehen, mir ging es ja jetzt eigentlich auch seit meiner OP im November immer so, dass ich nie so ganz konnte, wie ich wollte, weil immer irgendwas gestreikt hat! Daher kommt mir das sooo bekannt vor! Bei mir ists eben so, dass ich letztes Jahr noch problemlos richtig lange Strecken gelaufen bin und nun fängt so ca jedes 3. Mal ab km 15 (und viel langsamerem Tempo) irgendwas an zu zwicken.
Und ich weiß auch nicht, was man gegen den Frust machen soll. Mir passiert es dann sogar, dass ich vor lauter Ärger mit der Situation richtige Hassgedanken bekomme, wenn mir Leute entgegen joggen ("Mann, sogar der Körperklaus mit seinem Schwabbel kann joggen und du nicht") und ich regelrecht über mich selbst erschrecke, weil ich solche abwertenden Gedanken anderen gegenüber normalerweise nicht habe.

Was ich eben versuche, ist mir selbst Druck rauszunehmen. Keine Rennen/Wettbewerbe mehr planen, versuchen keine überzogenen Erwartungen mehr an mich selbst zu haben, lieber kleinere Runden joggen und dafür öfter (beispielsweise lauf ich grad "nur" alle 2 Tage 8 km und nur 1x wöchentlich ne große Runde) und eben alles sehr kleinschrittig aufbauen (völlig neu für mich!). ich mach auch viel Ausgleichssport, zum Beispiel Radfahren oder Zumba, das einfach nur Spaß und Freude macht und man kein "Leistungsziel" hat.

Hilft dir jetzt wahrscheinlich auch nicht viel, aber ich kanns eben perfekt nachvollziehen. Mir grausts schon vor dem Halbmarathon in 2 Wochen, weils eben einfach nicht gut laufen wird und obwohl ich versuche, mir (zeittechnisch) nichts vorzunehmen außer schmerzfrei anzukommen, flüstert immer die kleine Stimme im Hinterkopf, dass das vor nem Jahr noch ne halbe Stunde schneller ging.

klippschliefer sind übrigens nahe verwandte von elefanten
war damals in der zoologie-vorlesung eins meiner highlights!

@Cattlefan, das ist geilo! Bei mir warens heute früh 11,5km, aber ebenfalls in ganz genau 1:03. Lustig
Ich komm nur gar nicht mit nüchtern laufen klar. Da krieg ich immer bleischwere Beine. Aber wenn ich 5:30 loslauf schaff ichs nicht auch noch was davor zu essen

@Cattahum, dankesehr, dir ebenfalls viel Spaß, wir werden dann ja sicher hier berichten! ja diese doofen Knie... ich überleg schon, ob ich in Deutschland mal wieder wegen einem MRT rumnerve (auch wegen der Ferse), aber wahrscheinlich kommt dann nur zum 3. mal wieder nix bei raus.

würde auch nicht wechseln zwischendurch, es sei denn der Hund ist wechselnde Betreuung gewohnt. Und selbst dann ist es immer noch stressiger für alle Beteiligten.

Und um auch noch was sinnvolles beizutragen, hab ich mich mal nach hinten gerutscht, die Hündin wird nämlich (Gott sei Dank) erst etwas später belegt, was mit meinen restlichen Plänen deutlich einfach vereinbar sein wird.

2015
corgifan: Islandhund, Hündin geb 16.02. Einzug am. 07.05
Laura97: Frühjahr 2015, Flat Coated Retriever, Gwenna, Geboren am 04.03.15, Einzug 09.05.2015
Moiraine: Britischer Langhaarcollie, Name Amy, Hündin, sable, geboren 09.03.2015, geplanter Einzug am 14.05.2015
Luna 2015:Cockerspaniel Hündin, braunzobel, geb. 26.03.2015, Einzug 23.05.2015
Flügelfrei: NSDTR - Welpen geboren am 5.4.15 , 1/5
LouMaus: hoffentlich Frühjahr/Sommer 2015, def. Hündin, Border Collie oder Sheltie, auf Züchtersuche
PWDLiebhaberin: voraussichtlich Frühjahr 2015 einen Cao de agua
Portugues Welpen (Zusage der Züchterin für einen Welpen aus dem Wurf)
fibi2011: Border Collie, Hündin geplant für Mai/ Juni 2015, leider hab
ich mich auf noch keinen Züchter festgelegt (für Züchterempfehlungen bin
ich dankbar :-))
Lysaya: Berner Sennenhund, Wurftermin 09.04.2015. Einzug ca. Mitte Juni 2015, Rüde
Loreen: Königspudel. Wurftag im April. Abgabe um den 20.6.
seela: anfang juli 2015, schwarzer labrador, hündin, züchter steht fest

lenarrr: Anfang Juli 2015, Standard Rauhaaardackel, Geschlecht egal, geboren am 28.4
minmin: Anfang Juli 2015, bevorzugt ein Sheltie-Rüde, Züchter steht noch nicht zu 100% fest
expecto.patronum: Ende Juli 2015, Wurftermin 29. Mai, Ultraschall: 3-4 Welpen gesehen; Sheltie Rüde in tri oder dark sable
Sleepy: Glatthaarfoxterrier, Hündin - hoffentlich Sommer 2015 - Züchter und Mutterhündin stehen fest
Niesy: ca. August 2015, Aussi Rüde, Züchterin und Name stehen schon fest, Züchterbesuch ist Ende April
FairytaleFenja: Mitte August 2015 : Australian Shepherd, Hündin, Hündin gedeckt, Wurftermin ca. 26.06.2015
X2302: Deutscher Schäferhund, Rüde, Decktag 03.05.2015.
bad_angel : Spätsommer/Frühherbst 2015: Deutscher Pinscher, Rüde, black
& tan, Züchter steht fest, Warten auf die Läufigkeit der Hündin
Malamutelove: im Laufe von 2015 - Karelischer Bärenhund
Scaramouche88: Sommer/Herbst 2015: Dalmatinermädchen, Farbschlag noch nicht klar, 2-3 Verpaarungen in der engeren Wahl
Züchtersuche
Motte1987: voraussichtlich Herbst/Winter 2015, Arbeitslinien-Tervueren, tendenziell Rüde, Züchter steht fest
Felsenmeer: 2015 bis Mitte 2016-MiniBulli vermutlich Rüde. Züchter steht noch nicht fest
Lakasha: 2015/2016, traditional Shar Pei oder Thai Ridgeback, Geschlecht
egal, Farbe: black, Züchter in Aussicht, trotzdem weiterhin auf
RichyundSina: 2015/16, Siberian Husky, Geschlecht egal, aufjedenfall Rot oder Schwarz-Weiß.
Sommerbriese: IWH,weiß
Helleschatten: 2015/2016 KHC oder LHC (mit starker Tendenz zum KHC), auf Züchtersuche
Lisa88: Sommer 2015 oder spätestens 2016, wahrscheinlich Französische Bulldogge, Kontakt mit verschiedenen Züchtern aufgenommen
Trash83: stehen auf der Welpenwarteliste und sobald wir an der Reihe sind
(wahrscheinlich Frühjahr 2015 und mit Glück früher) zieht ein schwarz
roter Tiroler Bracken Rüde bei uns ein
Sammaja: Ende 2015, Welsh Corgi Pembroke, Rüde, Rot-Weiß, Züchter steht fest
Enting: Ende 2015, Border Collie, Hündin, Züchter steht fest, Läufigkeit wird im August erwartet
tromba: 2015/2016 englische bulldogge, züchter steht, ob rüde oder hündin wird sich zeigen was besser passt.
Jezzmen : Ende 2015 / Anfang 2016 oder Mitte 2016 je nach Wurfplanung der Züchter. Mini Bulli Züchter steht noch nicht endgültig fest
Relena: Ende 2015, mal sehen, ob jemand passendes bei den Würfen dabei ist: Welsh Corgi Pembroke, eher Hündin in Tricolour (+Fluffy), Züchter gefunden (wie bei Sammaja) :)
RoccoderBub: Wer weiß wer weiß. Ein Terriermädel und eventuell 1-2 weitere DSH Welpen (allerdings mit meinem Partner)
2016:
Eladamri: Anfang/Mitte 2016, Französische Bulldogge, Rüde steht fest
(soll mein Galileo sein), nach passender Hündin bzw Züchter wird
gesucht, soll ein Rüde werden, gerne Redfawn, Fawn-Schecke
snickerdoodle89: Frühjahr 2016, Kooikerhondje, Züchter wahrscheinlich gefunden, Geschlecht egal
Anju&co: Zweithund steht fest. Anfang/Mitte 2016 ein Rüde, Cane Corso oder Deutsche Dogge. Bei beiden Rassen wird Blau favorisiert.
especially: 2016 ,Sheltie ,def. Rüde.
Chocoaussie: GPhündin frühestens Sommer 2016 (auf Züchtersuche)
Schranktür: Kurzhaarcollie-Hündin, Züchter und Elterntiere stehen fest, Wurf geplant für 2016
Lionn: Ab Mitte 2016 konkrete Suche. Entweder Sheltie oder LHC. Vermutlich wird es am Ende aber wohl wieder ein großer Kleinspitz wenn meine Züchterin nen Schecken hat der mir gefällt
Clara1998: Mitte-Ende 2016.... Es wird ein Australian Cattle Dog.
Geschlecht ist eigentlich egal, aber bevorzugt wird ein Weibchen. Züchterin steht auch fest. Eventuell ergibt sich etwas mit
einem Nothund
RuDako: Mitte/Ende 2016 Französische Bulldogge, Rüde, Farbe vollkommen gleichgültig, in aller Ruhe auf Züchtersuche
Orangina; Mitte/Ende 2016, Sheltie wahrscheinlich Hündin
Kruemely: Mitte bis ende 2016 drei Rassen zur Auswahl. Auf Züchtersuche
InaDobiFan: Herbst 2016, auf jeden Fall eine Hündin, Malinois oder Dobermann
Kleoi91: Irgendwann 2016 Tamaskanhündin,Züchtersuche läuft (hab allerdings schon einen im Auge)
juicygun: Ende 2016, Beauceron oder Dobermann, Geschlecht unentschieden (erst mal abwarten, wie der Ersthund ist, wenn er fertig ist ) - Rüde favorisiert
HamburgerJung: Anfang 2016, Holländischer Schäferhund, Kurzhaar, Rüde, Züchter und Elterntiere stehen fest
Später:
sweetathos: 2016/2017, wahrscheinlich Cane Corso , Farbwunsch grau oder schwarz gestromt, vorzugsweise Rüde
MaYaL: Anfang 2017 , Hündin, Rasse stehen drei zur Auswahl
Chatterbox: Dann, wenn's passt, wohl frühstens Frühling 2017; Bullmastiff, wahrscheinlich Hündin, Züchter steht noch nicht fest.
JustJump : Am.LHC,Hündin,auf Züchtersuche,KHC steht auch zur Wahl,dann aber nur Trico
BoxerandSchäferhund: Ab 2017 Malinos Rüde für den Mann
Helfstyna: Sommer 2017 vorzugsweise Dobermann, Nachwuchs von Cardassia, aber Zeichen stehen derzeit mehr auf Fritte
bonitadsbc: 2017 - wenn alles läuft wie geplant: Border Collie, Züchter fix, Eltern fix.
Hummel: Ab 2017 / Sommer irgendwann ein Malinois Rüde
JulisNero: Ab 2017 voraussichtlich Staff/Pit oder Miniatur Bullterrier
Erdbeerhonig: Ab 2017 amerikanischer Langhaarcollie, def. Hündin, blue merle oder tricolor
X2302: irgendwann 2017 Deutscher Schäferhund, Hündin, lackschwarz. Wieder auf Züchtersuche
BoxerandSchäfer: Ab 2017 wird ein Boxer Züchter gesucht
molotov: Holländischer Schäferhund, Rüde aus eigener Nachzucht
Dinakl: ungefähr 2018, LCLD, Hündin, Züchter wird dann ausgesucht, gibt zurzeit eh keine gescheiten in Europa.
Hotsy: zwischen 2017 und 2019, Rasse noch unentschlossen, Schäferhund und Border in der engeren Wahl
Midnightdogs: voraussichtlich Aussie genauer Zeitpunkt komplett offen
Parly: Time will tell... Wenn alles klappt frühestens 2024. wahrscheinlich WSS/ BBS, Geschlecht unentschlossen.
Countrystyle: AL Border oder Working Kelpie wenn Nachfolger ansteht
Nightstalcer: irgendwann , Curly Coated Retriever
Chuva: 2016/2017 (wenn alles klappt) wahrscheinlich entweder ein Chinese Crested oder ein Elo, je nachdem was dann besser passt.
YUNAK: 2018 (evtl. auch früher) Australian Kelpie oder Border Collie - Beim Kelpie steht der Züchter fest.
Zaphira81: Shar Pei, Rüde, Einzugstermin noch nicht feststehend...

Ja ich hatte das nie, hat trotzdem geklappt. bei 90% derer, die ich kenne und die mit fähigem Helfer gearbeitet haben, ebenfalls.
Im Bedarfsfall kann man ja immer noch gucken.

Natürlich wird er nicht alleine ausbilden, das ist doch logisch.
Er will in den IPO-Bereich so weit ich weiß. Wie will er denn da seinen Hund da alleine ausbilden?! in den eigenen Arm beißen lassen? Geht schlecht. Also muss er wohl zumindest nen Helfer (im Idealfall fähig) mitsamt nem ganzen Verein an der Hand haben...

Zum Rest sag ich nix.

Hui da könnt ich ja glatt schwach werden. Das Problem ist, dass ich hier in Boston nun 3 Monate lang keinen einzigen Berg/Trail gelaufen bin (+ Zwangspause davor von 2 Monaten macht 5 insgesamt) und das ganz schön bald ist.
Ich glaub das Trailrunning muss ich zu Hause erst langsam wieder antrainieren, sonst schlittere ich von einer Überlastungsverletzung in die nächste *versuchtvernünftigzusein*

Ist doch gut! Wirst sehen, der Ehrgeiz kommt dann mit der Zeit

Mein Ziel ist schmerzlos durchlaufen und vor allem auch an der Stimmung dort erfreuen! Je nach Tagesform meiner Ferse und Knie hoffe ich dennoch unter 2 h zu bleiben. Momentan ist 5:30 mein "Wohlfühl-Pace" auf der Ebene, den versuch ich über 2/3 der Strecke zu halten, falls es mir dann auf den letzten 5-7 km gutgeht, plane ich nochmal etwas anzuziehen. So viel zur Theorie
Sollten Schmerzen auftreten, ist mir die Zeit Wurst und ich guck einfach anzukommen, ohne allzuviel zu verschlimmern.

ja so gehts mir mit teneriffa. Mal ne banane reif vom baum und man mag keine mehr vom supermarkt. Oder die ananas... hmmmmm...