Achso und ich habe mittlerweile auch schon öfter gehört ich sei knochig geworden und: Waaas? Noch 18 Kilo? Ist das nicht etwas viel? Hmm, nee eigentlich nicht. 
und natürlich bin ich im Vergleich zu früher knochig aber trotzdem schlepp ich noch zu viel mit mir rum. 
Beiträge von RatzRatz
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Baumkuchen ist echt böse. Habe mich mal sehr erschrocken, als ich (hinterher natürlich) auf die kcal-Angabe geschaut habe.Aber was soll´s. Ist auch mal drin.
Was ich ganz schlecht aus meinem Kopf rauskriege, ist dieser "Jetzt ist auch egal"-Gedanke. Wenn das jetzt schon so viel Kalorien hatte, dann kann ich jetzt auch noch diese Kekse hier essen, jetzt ist auch egal.
Die fat logic schlechthin für mich.
Jaa, so gehts mir auch.
Aber mittlerweile bin ich da echt entspannt muss ich sagen und damit geht es mir ganz gut. Um Weihnachten rum hatte ich ein paar Tage an denen ich in so alte Gewohnheiten gerutscht bin, find ich gar nicht mehr soo schlimm. Klar will ich weiter abnehmen und eine Zunahme ist eigentlich doch immer doof aber andererseits möchte ich mir das ab und an auch gönnen und mich da gar nicht so sehr selber unter Druck setzen. So oft kommt das nicht vor und daher darf es auch einfach mal sein. So lange ich danach wieder zurück ins Programm finde ist doch eigentlich alles gut. -
Gestern hatte ich einen kleinen Pizza-Ausfall und dummerweise habe ich dann auch noch die restlichen Baumkuchenspitzen verputzt.
Aber nun ja. Lecker wars. 
Nu geht es wieder weiter im Text. Noch 700g und ich bin nur noch übergewichtig! Läuft. 
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@Maizy das war auch ihre erste Vermutung aber sie fand dass die Blätter nicht passen vor allem weil die ausgebreitete Rosette am Boden fehlt.
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Ich brauche auch mal eure Hilfe. Meine Freundin hat diese Pflanze auf einer Brachfläche neben einem Kalkmagerrasen entdeckt. Sie ist ca. 1,30 m groß. Hat jemand eine Idee was das sein könnte?
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Meine Kollegin heute... Habe ihr erzählt dass Tomi bei dem Wetter ja eher so mäßig begeistert ist wenn wir raus gehen und er der Meinung ist dass er nach dem Häufchen machen bitte wieder nach Hause aufs Sofa möchte. Sie darauf: Der ist ja wie ich, wenn ich mich bei dem Mistwetter aufraffe dann geh ich auch nur bis zum Bäcker und will dann mit meinem Stück Kuchen schnell wieder heim.
Ich mag sie.
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@Charlymira So ging es mir mit meiner geliebten MioMio Mate...
Das vermisse ich schon ab und an. Mittlerweile investiere ich flüssige Punkte aber eher in ein gutes Glas Wein am Abend oder ein Radler im Sommer. -
Iiih Cola light
Damit werde ich mich nie anfreunden können. 
Irgendwann seit meinem Großprojekt Abnahme ist mir aber tatsächlich etwas passiert was ich vorher nicht für möglich gehalten habe. Es gibt nun tatsächlich Sachen die mir zu süß sind. 
Nicht zu fassen. -
Ich mach ja auch WW, bisher ohne Sport und bin jetzt in etwa am gleichen Punkt wie du. Ich komme mit dem Konzept super zurecht weil ja im Prinzip alles erlaubt ist und du durch die Zero Points Lebensmittel eben nicht alles abwiegen und genau eintragen musst. Das macht es für mich z. B. wesentlich attraktiver als Kalorien zu zählen. Ob das auch bis zum Ende funktioniert wird sich zeigen und da ich ja auch nicht bis an mein Lebensende die WW App nutzen will werd ich wohl auch irgendwann, zumindest um mein Gewicht zu halten Kalorien zählen. Noch klappt das alles aber wunderbar also mache ich auch erstmal weiter. Übrigens auch komplett online da ich keine Lust auf die Treffen habe, dadurch ist es etwas günstiger. Da ich kein Jahresabo habe zahle ich so 17 Euro im Monat.
Vorbereiten muss ich nicht viel. Gekocht wird eh frisch oder ich koche auch mal für zwei Tage vor. Das abwiegen nervt manchmal etwas aber man gewöhnt sich dran und beim Kalorien zählen müsstest du das ja auch machen. Ich mach mir auch mal einen Plan für mehrere Tage mit meiner Hauptmahlzeit und baue mir dann entsprechend Frühstück und Mittag-/ bzw. Abendessen drum herum. Der Plan wird aber auch oft spontan umgeworfen, z. B. wenn ein Freund mit Kuchen vor der Tür steht...
Achso, was ich auch super finde ist die echt umfangreiche Datenbank und dass man wirklich viele Rezepte findet. Die Community ist zudem zumindest für mich auch eine gute Motivationshilfe.
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Wenns zeitlich bei mir mit der Arbeit passt wäre ich auch gern dabei.