Beiträge von macindy

    Ich habe folgendes ausgerechnet:


    5g Fett am Tag
    Gemüsemix 25g am Tag


    Ab hier weis ich leider nicht (stand auf der Seite auf der ich die Infos habe) ob diese Angaben für den Tag, Woche oder pro Portion gemeint sind? :


    18g Phosphor, enthalten in Fleisch, Milchprodukte, Eier Nüsse, Vollkorngetreide, Fisch
    10g Kalium, enthalten in Vollkorngetreide, Gemüse, Fisch, Fleisch, Bananen, Knochen, Eierschalen, Milchprodukte
    36mg Magnesium, enthalten in Knochen, Vollkorngetreide, Nüsse, Gemüse, Milchprodukte
    12g Natrium und Chlorid, enthalten in Fisch, Eier, Käse, Vollkorngetreide


    Sind die Mengen richtig berechnet?
    Wisst ist ob das pro Tag, Woche oder pro Portion bestimmt ist?
    Woher weis ich wieviel in welchem Lebensmittel ist?

    Klar kann man das nicht sagen :) Es gibt keinen perfekten Plan.
    Aber ich möchte ihn so gut es geht gestalten. Das sie auch das bekommt was sie braucht.


    Werde mich später nochmal an den Plan setzen und ihn vllt umändern.


    Danke für den Link! Schaut total kompliziert aus... :verzweifelt: Aber ich gebe mir mühe es zu verstehen ^^

    Also für morgens habe ich etwas, was schnell zu zubereiten ist. Ich habe um halb Acht Schule und da fehlt mir die Zeit zum pürieren usw.


    Ist der Fettgehalt so gut?
    Habe Getreide hinzu gefügt. Ist die Menge ok? Habe gelesen dass in Haferflocken sehr viel Fett vorhanden ist.
    Seealgenmehl, soll es 3x die Woche geben. Oder lieber weniger/öfter?
    Ich habe ausgerechnet und der Anteil von Obst und Gemüse ist 25g pro Mahlzeit. Richtig?
    Mir kommen die Innereien so wenig vor (5g)?


    Danke im voraus und
    Schönen Abend euch :*


    Mit den Knochen werde ich morgen nochmal schauen. Ich möchte jetzt erstmal den Plan allgemein fertig stellen. :)

    Zitat

    Was meinst du denn mit Kalbsdünnung?


    Du fütterst einmal in der Woche Herz und was ist mit Leber und Niere? :smile:


    Kalbsdünnung ist ein Teil vom Bauch (o.ä). Sehr fettreich!


    Ich habe doch Leber am Sonntag stehen. :D Sollte man denn nicht 1-2x pro Woche Innereien füttern? Wie soll ich dann Niere, Herz und Leber füttern?


    Ist der Fettgehalt so ok?

    Dankeschön! :)


    ***
    Hier der bearbeitete Plan.


    Montag:
    Morgens
    50g Rindbauch
    Hüttenkäse


    Abends
    50g Rindkeule
    Gemüse/Obstmix
    Nüsse
    Joghurt/Quark
    Reis gekocht


    Dienstag:
    Morgens
    50g Lammbrust
    Hüttenkäse


    Abends
    50g Kalbsdünnung
    Nüsse
    Haferflocken
    Gemüse/Obstmix
    Quark/Joghurt
    Hühnerhals zum kauen


    Mittwoch:
    Morgens
    50g Hühnerkeule
    Quark/Joghurt


    Abends
    50g Fisch
    Gemüse/Obstmix
    Haferflocken
    Seealgenmehl



    Donnerstag:
    Morgens
    50g Rindbauch
    Hüttenkäse


    Abends
    50g Kalbshals
    1x Ei mit Schale
    Reis gekocht
    Quark/Joghurt
    Obst/Gemüsemix
    Hühnerhals zum kauen


    Freitag:
    Morgens
    50g Putenbrust
    Hüttenkäse


    Abends
    50g Hühnerkeule
    5g Hühnerherz
    Nudeln Vollkorn
    Nüsse
    Gemüse/Obstmix
    Seealgenmehl


    Samstag:
    Morgens
    50g Lammbrust
    Quark/Joghurt


    Abends
    5g Pansen
    Reis gekocht
    Quark/Joghurt
    Gemüse/Obstmix
    Hühnerhals zum kauen


    Sonntag:
    Morgens
    50g Hühnerkeule
    Hüttenkäse


    Abends
    50g Kalbsdünnung
    5g Leber
    Nudeln Vollkorn
    Obst/Gemüsemix
    Seealgenmehl
    Hühnerhals zum kauen

    Ich habe nun alles neu berechnet um mache mich ans verbessern des Plans.


    Noch paar Fragen:
    Innereien sollte man 1x pro Wochen geben. Stimmt das? Wieviel Gramm Innereien sollte ich für Cindy in eine Portion geben? Wie oft gibt es bei euch Fisch? Was ist kaltgepresstes Öl? Wofür ist das Seealgenmehl gut und wie oft sollte man das ins Futter geben? Selbe Frage mit Chlorella und Spirulina. Wie oft Getreide?

    Zitat

    KH = Kohlenhydrate
    ... denk ich mal :smile: also Energielieferanten wie Kartoffel, Reis etc.
    Generell kein Getreide? Oder nur Weizen nicht?
    LG


    Eigentlich generell kein Getreide. Aber es wäre für mich und Cindy kein Problem wenn es auch nur keine Weizen sein dürfen.