Beiträge von helleschatten

  • Fragen, die man sich nicht zu stellen traut - Teil VII

    Tut mir leid, dass ich schon wieder nerve. Aber ich habe eine Frage:
    Bonnie hatte eben einen kleinen Klacks (nicht größer wie ein großes O) Blut im Stuhl. Sie hat allerdings auch Durchfall. Nicht so, dass sie dauernd raus muss, aber wenn sie muss ist es eben Durchfall. Mir haben jetzt schon zwei TÄ in der Vergangenheit gesagt, dass das durchaus bei Durchfall passieren kann.
    Meine Frage:
    Ist das jetzt eine Akutsache und ich muss morgen früh sofort mit ihr zum Tierarzt oder kann ich das erst mal beobachten und dann ggf. auch morgen Abend erst gehen? Ansonsten ist sie normal. Hat eben sogar im Flug eine Fliege gefangen. xD
    Das Problem ist- meine Mama ist gerade im Krankenhaus und ich habe eigentlich schon genug andere Sorgen ohne das ich noch ausraste wegen Bonnie. :muede:

  • Sommer-Sonne-Hitze-Austauschthread

    Zitat von Shalea

    Ich werde einen Termin beim Hundefriseur machen und ihr mal alles an Unterwolle rausnehmen lassen, was man nur rausnehmen kann. Ich selbst kann zwar viel rausnehmen, aber offensichtlich nicht genug.

    Das ist eine gute Idee. Das machen wir auch. Morgen haben wir einen Termin. Bei der waren wir letztes Jahr schon und sie ist wirklich gut. Sie würde einen Goldie auch gar nicht scheren, da müsste man zu jemand anderem gehen.
    Aber die kämmt da fast eine Stunde Unterwolle raus wie blöd und dann stutzt sie die Hose und den Hals (also das Fell am Hals *gg*) noch und schneidet auch das Fell an den Pfoten und zwischen den Ballen angenehm kurz. Vielleicht habe ich es mir letztes Jahr auch nur eingebildet, aber ich fand schon, dass es Bonnie damit besser ging.
    Allerdings läuft sie bei der Hitze so oder so auch auf Sparflamme und ist nur dann zu motivieren, wenn ein See / Fluß in der Nähe ist. :roll:

  • Das Essen und die Kilos

    Zitat von Avocado

    ich bin im Moment bei 4x Sport die Woche (3x Krafttraining, 1x Sprinttraining und Kondition) plus alle 2-3 Wochen eine grosse Wanderung am Sonntag oder 2-3h Skaten mit jeweils einem Hund.


    nachdem ich nach 3 Monaten mit Ernährungsberaterin nix abgenommen hab sondern mein Gewicht konstant steigt bin ich mega traurig. ich esse gesund, ausgewogen, koche frisch. keine Ahnung was da los ist. heute die Ernüchterung dass meine Sommerhosen alle zu klein sind.


    ich fange jetzt mal wieder eine Diät an. entgegen aller Logik, aber ich brauche ein Erfolgserlebnis bevor ich mal der ganzen Zunahme auf den Grund gehe.
    ich traue mich auch nicht zum Arzt zu gehen und nachzuforschen wo das Problem liegt. ich war schonmal beim Arzt deswegen da meinte er ich solle weniger Fastfood essen und mehr gehen. habe ihm dann mein Sportpensum und was ich so täglich esse aufgezählt und habe im selben Moment gemerkt dass er mir nicht wirklich glaubt...vielleicht sollte ich den Arzt wechseln...

    Oh je. :( :
    Das ist aber blöd.


    Wenn ich da mal so unbedarft rein grätschen darf:
    Ich habe Ende April eine wirklich blöde Diagnose bekommen (NASH), habe seitdem alles Süßkram konsequent gestrichen und vor allem habe ich mich NICHT nach den Empfehlungen der DGE gerichtet. Die da ja lautet- Kohlenhydrate, mäßig Eiweiß, kaum Fett.


    Ich habe, aufgrund meiner Erkrankung, ein dazu passendes Buch gelesen (will hier keine Werbung machen, daher sage ich nicht, welches es war).
    Die Empfehlung des Buches ist ganz eindeutig:
    Kohlenhydrate meiden!
    Nix Toastbrot oder Brötchen zum Frühstück, Nudeln zu Mittag und Brot zu Abend. Das kann ansetzen, selbst wenn man eine negative Energiebilanz hat.
    Dafür soll man reichlich Eiweiß essen und mit gesunden Fetten muss man auch nicht geizen.
    Was ist denn für dich gesund und ausgewogen?


    Mal ehrlich- hätte mir noch vor zwei Monaten jemand so ein Heringsfilet in Tomatensoße (400 kcal, 30g Fett, 11g KH, 24g Eiweiß) hin gestellt und eine in der Kcal Anzahl vergleichbare Portion Nudeln mit Tomatensoße- ich hätte, aufgrund der bedeutend wenigeren Gramm Fett, die Nudeln genommen.


    Was ich damit sagen will- für mich gab es in den letzten Wochen etwa einmal die Woche Nudeln (dafür 2x eine kleine Portion Kartoffeln oder Reis), gar kein Brot/Brötchen/Toast mehr, viel Bewegung (3x die Woche Fitnessstudio) und sehr, sehr, sehr, sehr viel Eiweiß. Käse, Fleisch, Milch, Eiweißshakes.


    Zudem achte ich im Großen und Ganzen primär auf die Glykämische Last, anstatt auf Kcal oder gar Fett.


    Drei Wochen nach der Diagnose war wieder eine Blutkontrolle (zur Info- ich leide außerdem an Hashimoto, würde daher auch unbedingt dazu raten beim Arzt den TSH, die freien Werte und die Entzündungswerte kontrollieren zu lassen und zu hoffen, der Arzt hat Ahnung davon |) ) wegen der Schilddrüse (ist alle drei Monate bevor es ein neues L- Thyroxin Rezept gibt) und weil meine Ärztin um mein Problem weiß, macht sie die Leberwerte mit. Der GGT ist von 204 auf 139 runter gegangen in nur drei Wochen, die anderen sind minimal (3 Punkte) über der Norm. Dass ist das erste Mal seit JAHREN, dass da wieder eine 1 an erster Stelle steht! :applaus:
    Die Waage geht langsam, aber stetig bergab. Außerdem merkt und sieht man es, dass sich Bauch- und Hüftumfang positiv verändern.


    Kopf hoch, das wird!
    Geh erst mal zum Arzt und lass die Schilddrüse abklären- wenn die da quer schießt, kannst du fast machen was du willst und nimmst nicht ab.

  • Fragen, die man sich nicht zu stellen traut - Teil VII

    Guten morgen,
    ich habe da mal eine blöde Frage und brauche mal ein bisschen Beruhigung.


    Ich habe heute morgen noch im Halbschlaf gesehen, dass hier auf dem Boden ein Fussel (wohl von einer Socke oder meiner Freizeithose) von etwa 2-3 cm Länge lag. Ich habe mir nicht wirklich was dabei gedacht.
    Bis Bonnie wach wurde und zu mir kam. Sie sah das Ding natürlich auch, schnuffelte daran, es blieb an ihrer Nase hängen und schneller wie ich reagieren konnte, war der Fussel runter geschluckt.
    Und nun?
    Ich weiß davon, dass Fäden etc sehr gefährlich werden können.
    Reicht das bereits bei einem Fussel von 3 cm Länge?
    Bedeutet das, ich sollte am besten zum Tierarzt und sie brechen lassen?


    (Sorry, ich sagte ja, das ist eine blöde Frage)