Beiträge von WauzBauz

Ja, da hast du recht mit dem Nachbrenneffekt Sollte ja eigentlich auch nicht das Allheilmittel sein MIr würde nur noch einfallen, dass man etwas leichtes isst und der Körper sich damit nicht auch noch beschäftigen muss.

Zitat von jennja

mal ne Frage an die Abendläufer hier.
gestern gegen 18:00 Uhr bin ich gute 7km gelaufen, also nicht wirklich viel. Habe ein bisschen Intervalltraining gemacht und bin ansonsten normales Tempo gelaufen. Hinterher zum Runterkommen dann ein paar Yoga-Übungen gemacht und was gegessen.
Eigentlich war ich total entspannt und hab sogar nen Baldrian-Tee getrunken aber offensichtlich war ich noch so "drauf" vom Laufen, dass ich partout nicht einschlafen konnte (gehe immer so gegen 22:30 ins Bett). Bin natürlich heute total im Eimer, weil ich weniger Nachtruhe hatte als ich brauch...
Irgendwie kanns das nicht sein. Ich habe das leider oft, wenn ich abends noch gelaufen bin, allerdings achte ich drauf, dass es eben auch nicht zu spät wird, also sagen wir mal weniger als 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen Sport.

Kennt das hier wer? Also Unruhe nach dem Training und daraus resultierende Einschlafprobleme?

Durch meinen Tagesablauf kann ich eigentlich nur abends laufen, aber jedes Mal im Bett stehen und nicht einschlafen können - ist doch Mist

Ich schlafe immer wie ein Stein Ich muss aber zugeben, dass ich nur einmal die Woche gegen Abend laufe und sonst immer morgens....naja und wenn ich abends gelaufen bin, gönne ich mir nach dem Abendessen immer noch ein Glas Rotwein....und das schläfert mich sofort ein

Tatsächlich kann man mit dem Hund in einem normalen zweier Appartement wohnen. Habe dort auch mit meinem Hund in einer 2er WG gewohnt. Vor 15 Jahren oder so sollte Hundehaltung mal verboten werden....aber das wurde wohl nach einem halben Jahr wieder aufgegeben ;-)

Ich bringe Göttingen noch einmal zur Sprache. So hundeunfreundlich ist der Campus eigl. nicht. Aber wenn es um Medizin geht, wirst du nirgends eine Stadt finden, wo du den Hund mit zur Vorlesung nehmen kannst. Viele Vorlesungen sind ja auch in der Klinik. Ich habe in Göttingen eine Zeit lang im Wohnheim Kellnerweg gewohnt. Das ist das Försterwohnheim, direkt am Feld, 5 min zur Klinik und Hunde sind erlaubt. Wenn man erst mal eine Wohnung gefunden hat, ist Göttingen auch mit Hund wirklich super. Ansonsten fande ich auch bei Besuchen mit Hund Leipzig immer toll!

Fair war das wirklich nicht. Berliner Runden sind wirklich oft kritisch aber die waren echt seit Jahren die Allerschlimmsten :@

Die Blonde nervt ja unglaublich. Hat selber keine Ahnung und versucht überall was zum meckern zu finden. Das ist echt kein Benehmen!

Meine Güte, Berliner Runden sind irgendwie immer kritisch.....ich finde den mit den Basset und die mit dem Mischling ganz vernünftig. Bei den anderen scheinen die Hunde ja wirklich nur Accessoire zu sein :-)

Ich habe letztens Frontline drauf gemacht und es war reine Geldverschwendung - die Flöhe haben glücklich weiter gelebt :D. Der Wirkstoff ist halt relativ alt und viele Flöhe haben dagegen schon eine Resistenz entwickelt. Ich habe dann Advantage drauf gemacht. Da haben vier vier Ampullen für einen Hund von 10-20 Kg ca. 26€ gekostet. Naja dann halt alles saugen, waschen und das Wohnzimmer befoggt und danach ist jetzt eigentlich Ruhe.

Zitat

Grins, und mein Haupt-Zipperlein, was intensive Belastung angeht ist ein paar Stunden später Migräne-artige Kopfschmerzen bis zum nächsten Tag.
Das hab ich jetzt allerdings in den Griff gekriegt: Nach intensiven Läufen trinke ich sofort Gemüsebrühe. Das Problem war wohl ein zu hoher Salz-Verlust? Auf jeden Fall habe ich seither keine Migräne mehr vom Laufen bekommen.

GENAU das habe ich auch seit ca. einem halben Jahr. Brühe macht es auf jeden Fall besser aber bei mir hilft Cola (keine Light!) am besten. Ist halt bloß irgendwie doof, wenn man abnehmen will aber ich bin schon froh, dass ich damit nicht alleine bin

Zitat

Bei unserem letzten Tierarztbesuch (vorgestern), hab' ich einen normalen Rauhaardackel gesehen und mich fast erschreckt, wie groß das Tier war!

Ging mir letztens auch so. Ich dachte nur "ein Muuuuutanten-Dackel" Geführt wurde der von einem Forststudentem und der klärte mich dann noch einmal auf, dass das eigentlich die normale Größe ist

Langhaarige Dackel sieht man gar nicht mehr. Aus der Nachbarschaft ist der letzte vor fünf Jahren gestorben und seitdem habe ich keinen mehr zu Gesicht bekommen