Beiträge von Parly

  • Was habt ihr heute gegessen?

    Hi, anscheinend hat die Waage gelogen, ich hab erst 1kg abgenommen.
    Heute gabs:
    Frühs: Ceasersalat
    Mittag: 1 Rafaello (...der lag da so einsam :( )
    17.30: Rest Gulasch mit Spaghetti und Käse, eine Mango, Weintrauben, 6 Wallnüsse...


    Jetzt gibts Tee und dann Popoübungen (die hier http://www.youtube.com/watch?v=Qm5wJOnUsZA). ihr glaubts nicht ich hab gestern 1h BauchBeinePo (die hier http://www.youtube.com/watch?v=x-ryCAdXzQg , davon gibt es übrigens ganz viele mit verschiedenen Lehrern 1h oder 30min) gemacht ich hab geheult ehrlich...
    Najaaaaa :/

  • Was habt ihr heute gegessen?

    Krass, ich habe seit Donnerstag 3 Kilo abgenommen! Entweder die Waage spinnt (das ist noch so eine alte mit Zeiger; ich darf jetzt eine neue bestellen) oder mein Körper reagiert schnell auf die Umstellung. Ich war am Donnerstag 1,5h im Wald mit meiner Freundin Sport machen und Freitag wie gesagt 2h weil wir uns verlaufen haben und Popo Übungen :D. Gestern war ich nur 20min intensiv walken und joggen im Wechsel: 1min Walken, 1min joggen usw...
    Dafür gehts morgen wieder 1h in den Wald.
    Ich sag euch heute Abend was ich alles gegessen hab, hihi :)

  • Was habt ihr heute gegessen?

    Ich halts doch auch net durch! :D Edit: Vor allem jetzt in der Weihnachtszeit ...
    Ich will nur im Mai ein schönes, enges Jugendweihe-Kleid haben... hihi.


    Frühstück: 1 Dunkles-Brötchen (mit Krümelkäse/Käse), 1 Splitterbrötchen (mit Honig/Marmelade), Mandarine, Eierkuchen mit Zimt und Apfelmus (Tja da sieht man mal, was ich für einen Hunger hatte, weil mein Abendbrot gestern nur 1 Möhre war :( ) Hatte auch leichte Kreislaufprobleme: Zittern und schwarz vor Augen, lag aber eher daran, dass ich seeehr wenig trinke, ich hab ja auch schonmal länger gehungert ohne zu zittern.
    Mittag: Kartoffeln mit Blumenkohl, Wienerschnitzel und fetter... naja, sag schon, diese gelbe Soße aus Butter und Mehl :/
    Abendbrot: Gibts nicht mehr, da schon nach 18 Uhr. Falls mich der Hunger überfallen sollte, trinke ich Hühnerboullion (Diese mit 5kcal pro 100ml) oder esse ne (gekochte) Möhre


    Achja, seit Donnerstag ist schon halber Kilo runter, wir haben uns gestern im Wald verlaufen :D Der Kilo ist aber bestimmt schon wieder rauf :(( Geh mich gleich mal wiegen...

  • Was spielt ihr so am PC?

    Ich weiß nicht obs hier nur um "Nicht online-games" geht, aber wenn Online-Games auch erlaubt sind, würde mich interessieren, ob jemand hier cafe.goodgamestudios.com spielt??
    Bin Level 21 und immer auf der Suche nach Coops :D

  • Was habt ihr heute gegessen?

    Frühstück: Vollkornbrot mit Schinken, halbe Birne, Weintrauben, Müsliriegel (darf ich mir erlauben; war heute 1h walken/joggen :D)
    Zwischenmahlzeit: Mandarine, 1/10 Duplo xd, Banane
    Mittag: Honigbrötchen
    Abend: 1 Karotte


    Ab Sonntag beginnt meine Ernährungsumstellung, ich will endlich enge Oberteile tragen können... :/
    Keine süßen Getränke mehr, mind. 3 die Woche joggen/walken, nach 18 Uhr nur noch Gemüse, Schokoriegel einsparen/ ganz wegstreichen, Weniger Obst --> Mehr Gemüse --> Hoher Wasseranteil --> Schöne Haut :D, und jeden Tag einmal den Spiegel angrinsen =), kein Reis oder Haferflocken, Gewürze sind unnötig.
    Es soll keine richtige Diät sein, eher ein gesundes Leben wodurch ich 10 kg abnehmen will und dann mein Gewicht ohne zu Hungern halten will :)

  • lecker Haufen

    Hi,


    das ist natürlich doof gelaufen, das sie so schlau war, um es auf dich zu beziehen :/
    Versuch es doch mit der Schleppleine. So kannst du sie vorsichtshalber wegziehen damit sie nicht in Versuchung kommt.
    Kot fressen kann aber auch andere Ursachen haben, wie Mineralstoffmangel im Futter.


    Andere wissen das sicherlich besser als ich... ;)


    LG =)


    Sie ist 9 Monate, schau in die Signatur.

  • Wer-steht-auf-der-warteliste-teil-3


    Wahh da hat schon wieder jemand die Liste falsch kopiert :D