Beiträge von halcyon

    Weil es ein Jahr her ist und ich mein Gewicht von 55 KG halten kann.Auch nach einem Jahr. Gewichtstechnisch bin ich also fertig.
    Voriges Jahr musste einfach schnell einiges runter. Da war Hiit super.
    Jetzt bringt es mir nichts mehr, ich sehe keinen Sinn mehr dahinter, nach der Hiit Methode zu trainieren.


    Mir geht es jetzt nur mehr um den Muskelaufbau- nicht mehr ums Kilos verlieren :smile:


    Achso, in dem Falle machst du jetzt einfach Krafttraining?

    @Gina23
    Warum denn kein HIIT mehr?
    Ich finde, das bringt die schnellsten Resultate und man baut gleichermassen Kondition und Kraft auf, daher werde ich langsam wieder anfangen =) Es ist halt für mich einfach (vor allem zu Beginn) immer eine riesen Hürde überhaupt anzufangen weil es halt schon sehr anstrengend ist... :tropf:
    Ich gehe aber auch mega gerne Joggen und jetzt wo es nicht mehr so heiss ist, kann ich da auch wieder loslegen.

    Ich kann mich hier grad einreihen zu denen, die dringend wieder Sport machen müssen :ugly:
    Ich habe letztes Jahr sehr viel HIIT gemacht und hatte glaube ich noch nie so einen guten Körper wie da. Und dann hab ich auch extrem auf die Ernährung geachtet und ja, das war echt nicht schlecht...
    Dann hab ich den totalen Hänger gehabt und jetzt knapp ein Jahr nicht mehr regelmässig was gemacht und auch nicht konstant auf Ernährung geachtet, manchmal auch lange richtig schlecht gegessen. Und schwupps hab ich wieder 8 Kilo mehr drauf :xface: Bäääh..
    Die sollen langsam wieder runter aber ich versuche jetzt keine Hauruck-Methode.
    Bei mir klappt das Ganze wirklich nur wenn ich Ernährung UND Sport im Griff habe... Und ich ess ja so wahnsinnig gern Süsses und bin eigentlich so eine faule Socke wenns um Training geht.
    Aber da ich viel sitze im Job muss ich echt was machen, hab auch oft Rückenschmerzen seit ich nicht mehr trainiere....


    :verzweifelt:

    Ich dachte auch an Labbi oder ein Golden, und wenn du wirklich arbeiten willst mit ihm dann evtl sogar aus einer Arbeitslinie (die sehen ja auch etwas anders aus als die typischen aus Showlinie, google das doch mal :smile: )

    @Sardadog
    Das klingt echt toll!
    Kann deine Gefühle mega gut verstehen. Man fühlt sich hier manchmal wie im Haifischbecken ;)
    Wie seid ihr denn jetzt vorgegangen bezüglich dem Beissen? Und nach welcher "Schule" arbeitet euer Trainer? Das wäre vielleicht auch noch interessant für andere (mit ähnlichen Problemen) zu wissen.


    Shiloh ist VOLL im Zahnwechsel und das auffordernde Schnappen wenn er spielen will macht er immer noch, obwohl wir da konsequent sind. :roll: Man braucht halt wirklich einen langen Atem...

    Also ich grusele mich ja auch unheimlich gerne :D (Wortwitz)
    Ich guck auch gerne alte (!) Gruselfilme. Die Neuen nicht, weil die mir viel zu heftig sind. :omg: Da kann ich dann manchmal wirklich nicht mehr schlafen.
    Joa vielleicht sollte man nen Gruselthread starten oder so, wo man gruselige Sachen teilt, wenn sich hier schon so viele gerne gruseln tun :ugly:

    Der Thread macht mich auch kirre.
    Gestern hat Shiloh in der Wohnung plötzlich etwas angeknurrt das nicht da war :headbash:
    Abends gab es plötzlich ein riesiges Krachen im Arbeitszimmer und ich hatte ein mulmiges Gefühl. Hab nachegeschaut und da lag eine Kiste am Boden und der Inhalt lag überall verstreut. Mir kam natürlich auch sofort der Thread in den Sinn :pfeif: Aber ich bin mir sicher dass die Kiste einfach zu nah am Regalrand stand :roll: