Ich bin heute erst über den Thread gestolpert, der kommt mir ja gerade recht :)
Laufen liegt mir eigentlich überhaupt nicht, deswegen hatte ich vor zwei Jahren damit angefangen (nee, das muss jetzt keinen Sinn machen) und bin nach ein wenig Training regelmäßig 5 - 6 km in recht hügeligem Gelände gelaufen. Und dann hab ich aufgehört, wieso auch immer.
Mit Hund war ich bis jetzt zweimal laufen und es war gar nicht so schlecht. Ruby benahm sich besser als erwartet und meine Kondition war besser als erwartet (aber dennoch miserabel
). Ruby lief teils frei, das hat ihr sehr viel Spaß gemacht, und teils an der Leine.
Sah bestimmt ulkig aus, als ich mit Leberwurst-Tube in der rechten und vollem Kackbeutel in der linken Hand lief und dabei ständig "Feiiin, suuuuper!" quietschte 
Leider sabotieren Gesundheit und Arbeit gerade regelmäßig meine Lauf-Pläne, aber ich hoffe, ich kann hier mindestens ne Menge Motivation abholen.