Beiträge von Korki

Zitat von jennja

übrigens: ich habe was gefunden, wo man Telefon, Schlüssel und Hundetütchen unterbringen kann, und das tatsächlich NICHT stört oder verrutscht: der Formbelt!

Den hatte ich mir im Netz auch schon mal angeschaut. Gut zu hören, dass der was taugt.

Bei Humpi ist es ähnlich wie mit Ebby. Der zeigt deutlich, dass er keinen Bock hat, in dem er einfach so langsam läuft, dass ich ihn fast ziehen muss. Ohne Leine bleibt er auch gerne einfach stehen und guckt mir nach, in der Hoffnung ich kehre gleich wieder um...

Ich bin heute übrigens meine ersten 10 km im Training gelaufen

Da der Trainingsplan nen langsamen DL mit 70 % mHF vorsah, hab ich mir meine Garmin so eingestellt, dass es immer einen Vibrationsalarm gab, wenn meine Herzfrequenz zu hoch ging. Das war echt genial und hat mir voll Druck rausgenommen, da ich ja langsam laufen "musste". So hab ich immer wieder das Tempo bißchen runtergefahren und bin 8 km locker flockig gelaufen. Die letzten zwei km wurden dann doch bißchen anstrengend aber weit weg von Kotzgrenze.

Die Zeit ist mit 1:17 h natürlich nicht berauschend aber das war heute auch egal. Für mich war wichtig: wohlfühlen und mit nem guten Gefühl ankommen. Und der Plan ist aufgegangen.

Jodie war diesmal auch mit und es war wirklich schön nicht alleine zu laufen. Vielleicht nehm ich sie jetzt doch öfter mit. Ich kann nur so schlecht einschätzen, ob es ihr Spaß macht und ich möchte sie nicht zwingen. Sie ist nun nicht der Hund der hüpfend und springend vor Freude an der Tür steht, wenn ich die Laufsachen anziehe. Andererseits hat sie super mitgehalten heute und ich hatte nicht das Gefühl, sie zu überfordern oder so...

Wie entscheidet ihr das für eure Hunde? Ich fänds wirklich mies, mit Hund zu laufen, wenn der dabei so gar keinen Spaß hat und nur läuft, weil er ja per Leine an mir fest ist...

Ich persönlich find diese Dinger ja toll (statt eines Gürtels): Nathan Speedraw plus

Urlaub ist was feines... Jeden Morgen bis 9 Uhr ausschlafen, in Ruhe Kaffee kochen und grüne Smoothies mixen, gemächlich in die Laufsachen steigen und loslaufen...

Heutiges Pensum: 6 km Asphalt bzw. Kopfsteinpflaster, Ø Pace 6:32 min/km, Ø HF 137 bpm

Am Wochenende stehen die ersten 10 km auf dem Plan!

@Shalea Bist du alleine unterwegs? Ohne Bones?

@Shalea Danke nochmal, für deine tolle Beratung beim Zeltkauf (und beim Isomattenkauf, und beim Schlafsackkauf...). Das Nordisk war perfekt für uns. Einziger winzig kleiner Kritikpunkt: Das Innenzelt lässt sich ziemlich schlecht belüften. Vor allem wenn noch zwei große klamme Hunde mit drin liegen . Aber es sind eben nie alle guten Dinge beieinander (vor allem, wenn man nur ein begrenztes Budget ausgeben möchte).

Hast du eigentlich letzten Sommer auch in der Kanustation Mirow übernachtet?

Wir waren Wasserwandern

Zusammen mit meiner Tochter und den beiden Wauzis war ich insgesamt 6 Tagen im Müritz-Seen-Park. Erst sollte nur Humphrey mitkommen, weil ich Jodie das Zelten nicht zugetraut habe (sie schlägt schnell an). Nachdem aber die Pension leider schon voll war, musste sie doch mit - und es ist super gelaufen! Beide Hunde haben das Schlafen im Zelt und das Fahren im Kanu richtig toll gemacht

Gestartet sind wir von der Kanustation Mirow. Diesen kleinen Naturcampingplatz mit Kanuverleih kann ich nur wärmstens empfehlen. Super nette Atmosphäre, sehr familiär, schön ruhig. Auf der Homepage gibt es schon viele vorgeplante Touren. Wir haben uns für die 4-Tages-Tour (Urlaub) entschieden. Für zwei Personen + 2 Hunde + Gepäck haben wir uns einen 3er-Kanadier geliehen. Da meine Tochter schon groß und stark ist, konnten wir den gut zu zweit fahren. In der Mitte lagen die Hunde auf wasserdichten Hundedecken. Die jeweiligen Tagesetappen waren mit 9, 8, 12 und 9 km echt überschaubar. Wir haben mittags immer irgendwo etwas länger Halt gemacht und etwas gegessen und uns die Beine und Pfoten vertreten. Nachmittags waren wir dann schön zeitig auf dem jeweiligen Campingplatz, um uns noch einen netten Platz fürs Zelt aussuchen zu können. Abends wurde es dann schnell mit anderen Wasserwanderen voll.

Der zweite Zeltplatz (Am Mössensee) gefiel uns überhaupt nicht (zu groß, zu laut). Da man dort aber zweimal übernachtet (einmal auf der Hinstrecke, einmal auf der Rückstrecke) haben wir uns von Mitpaddlern einen anderen Platz empfehlen lassen. Der dritte Zeltplatz (Zeltplatz am Gobenowsee) war zwar auch ziemlich groß, dafür waren die Zeltplatzinhaber "auf Zack" und haben schnell "Ruhestörern" (die zumeist aus etwas größeren, bierseeligen Jungmännergruppen bestanden, die meinten rumgrölen und ihre Musikboxen laut aufdrehen zu müssen) die Leviten gelesen. Der vierte (und uns empfohlene) Zeltplatz war zwar schön ruhig (wir hatten viel Platz auf der Zeltwiese) aber ansich war der Platz mit seinen ganzen älteren Dauercampern doch sehr "ostig" (und ich darf das sagen, weil ich Ossi bin ). Das war von der Atmo irgendwie ein bißchen beklemmend... Aber dann waren wir ja wieder zurück in Mirow. Und ich wiederhole mich gerne: Ein wirklich schöner Zeltplatz .
Die Landschaft unterwegs war wunder-, wunderschön . Mal ist man auf etwas größeren Seen unterwegs und dann wieder auf ganz kleinen Kanälen mit vielen Seerosen, Enten und Schwänen. Alles ist so toll grün und unberührte Natur. Leider hatten wir weder Fotoknipse mit noch unsere Handys während der Fahrt draußen (die waren wasserdicht in den Packsäcken verpackt), so dass wir nur ganz wenige Bilder gemacht haben. Oft haben wir es bereut. Aber die Erinnerungen bleiben ja auch so.

Hier ein paar spärliche Eindrücke:

Diese blöden Sportlehrer...

Und danke fürs Mutmachen!

Naja, wie schon geschrieben, bin ich in meiner Kindheit zur Teilnahme an Lauf-Wettkämpfen quasi gezwungen worden. Ich habe es gehasst!! Hatte die totale Wettkampfangst. Heute bim Laufen hab ich mir dann so ein bißchen das Szenario vorgestellt: Um mich herum ganz viele andere Läuferinnen. Ich hab sofort wieder diese beklemmende Versagensangst bekommen gepaart mit Gedanken wie "Die sind eh schneller. Das schaffst du eh nicht. Kannst gleich aufgeben."
Mega dämlich. Aber genau genommen, hab ich mich extra deswegen angemeldet. Man muss sich schließlich irgendwann den alten Dämonen stellen, nicht wahr?