Ich bin heute das erstemal wieder seit Samstag gelaufen. Es ist tatsächlich so, dass ich mich derzeit nicht mehr alleine in meinen geliebten Wald traue . Blödes Kopfkino ... (der Schreck sitzt einfach ganz schön tief...)
So bin ich heute also Dorfstraße gelaufen. Zum ersten mal Aspahlt! Das war echt ungewohnt, ging aber ganz gut und die Knochen tun auch nicht mehr weh als sonst. Aber auf Dauer macht mich das bestimmt nicht glücklich. Ganz schön öde ... Insgesamt sind es 5,4 km geworden. Damit habe ich mein 1. Ziel (5 km durchlaufen) nun schon 2x in Folge erreicht . Jetzt schwanke ich, wie es weiter gehen soll: Weiter die Strecke verlängern oder bei 5-6 km bleiben und am Tempo arbeiten?