Gute Hundesportvereine bieten oft Vorbereitungskurse/Grundkurse/whatever... an, wo ihr erstmal ohne Sprungbelastung die Basics erarbeitet - z.B. Richtungswechsel, Wendungen, Signale aufbauen, Bodentarget, vernünftiges Warm-Up/Cool-Down, Körpergefühl entwickeln und stärken etc. In meinem Verein geht die Teilnahme, glaube ich, ab 6 Monate. Ich würde empfehlen, mit sowas einzusteigen und dann zu schauen, wie sich dein Goldie entwickelt und ob es euch beiden Spaß macht. Es selbst "just for fun" zu machen ohne Turnierambitionen ist eine Sache, aber in eine dedizierte Just-for-fun-Gruppe würde ich--gerade mit einem Hund dieses Kalibers--nicht gehen, da wäre mir das Verletzungsrisiko zu hoch.
Aaaaber: wenn du die Möglichkeit hast, mal in richtige Dummyarbeit reinzuschnuppern, tu das! Es ist wirklich eine supertolle, abwechslungsreiche Beschäftigung und eben genau das, wofür dein Hund selektiert wurde. Wenn du siehst, wie dein Hund dabei aufblühen kann, kommt vielleicht auch bei dir der Spaß ;-)