Beiträge von Chrissy3105

    1000 wären definitiv zu wenig.. damit nimmst du nur kurzfristig ab, dann stell sich dein Körper auf "WENIG" ein und du musst weiter reduzieren, um noch abzunehmen.. und wirst mit relativ wenig Essen trotzdem irgendwann sogar zunehmen.. Hungerstoffwechsel wird so provoziert.
    Es ist immer besser (wenn auch nat. schwieriger, weil man nicht so fix Erfolge sieht), nur ca. 80% unter dem benötigten Kalorien zu liegen.

    Das ist Quatsch... ^^ Wie schon geschrieben wurde hat man nur Probleme damit auf Dauer gewisse Nährstoffe zu sich zu nehmen, bzw. den Bedarf abzudecken... aber so lange es für den Einzelnen passt und er da drauf achtet es so gut wie möglich auszugleichen steht dem nichts im Weg :)


    Ich habe heute tatsächlich die 10 Kilo Marke geknackt und freue mich tierisch darüber :hurra: :hurra: auf die nächsten 5 Kilo *Möhre knabber* ;) ^^

    Das Bewusstmachen ist ein erster, aber ganz wesentlicher Schritt! Alles andere findet sich von selbst.
    Natürlich weiß man bei vielen Dingen, dass sie viele Kalorien haben, aber manchmal nicht, wie viel das tatsächlich ist. Und bei anderen Lebensmitteln ist einem das vielleicht wirklich nicht so bewusst! Bei mir war es z. B. das Brot - das hat doch leider deutlich mehr Kalorien, als ich immer gedacht habe.

    Jaaa genau so geht es mir in letzter Zeit öfter... da guckt man mal kurz auf die Kalorienangaben und denkt sich "och nööö.. heute dann eher mal nen Salat" :D :D Also schon witzig ^^


    @BlueDreams Ich hoffe du findest wieder etwas mehr Motivation und dass dir das Zählen jetzt doch wieder hilft etwas abzunehmen und dann auch wieder weiter zu machen - 10 Kilo sind auf jeden Fall schon mal was und da kannst du stolz auf dich sein! Ich habe in den letzten Tagen ja Karotten total zu schätzen gelernt *lach* Wenig Kalorien, aber machen mich zumindest gut satt und halten auch etwas länger vor - vielleicht wäre das ja auch was für dich, so als Zwischenmahlzeit?

    Ich klinke mich in diesen Thread hier auch mal rein... nachdem ich jetzt beschlossen habe, dass ich lange genug zugenommen habe, soll es auch mal wieder etwas weniger werden *hust* Habe jetzt angefangen mit Kalorien zählen und war teilweise echt erstaunt wie viele Kalorien so manche Gerichte haben :shocked: Ken Wunder, dass die Hosen immer enger wurden ;)


    Habe nun aber tatsächlich auch schon die ersten 5kg abgenommen und freue mich tierisch darüber, vor allem, weil ich dadurch eben auch echt bewusster esse und ich mich wieder daran erinnert habe wie lecker manche Alternativen sind, wie eben Kohlrabi Pommes oder Zucchini Nudeln und Co... ^^


    Naja mal schauen wie es da nun weiter geht (und ob ich es diesmal auch wirklich "durchziehe" ;) )

    @Chrissy3105 Du weißt ja, wie schön ich Gaia finde :herzen1: Ganz egal, wo die Rute gerade steht. So darf das bei Skadi sehr gerne sein.


    Übrigens: Eine Wurfschwester von Skadi (die mit den verschiedenfarbigen Augen, von der wir dachten, dass wir sie vielleicht bekommen), heißt in ihrem neuen Zuhause Gaia!

    Aaaah ganz vergessen hierzu noch was zu sagen - ich find das sooo witzig!! Voll cool.. habt ihr da Kontakt zu den neuen Leuten oder wisst ihr das jetzt nur von der Züchterin?

    Ich bin ebenfalls ein Kippohrfan - gehört für mich einfach zum Collie irgendwie dazu - und ich bin einfach sehr froh, dass Gaia da von Natur aus die schönen Kippohren hat ^^ Damals dachte ich noch dass es mir egal wäre, aber ich glaube so mit dauerhaften Stehohren sähe das schon echt komisch aus.. finde es passt auch nur zu wenigen Collies... wobei es durchaus welche gibt die da toll aussehen - KHC finde ich mit Stehohren zB auch schön.. aber bei den Plüschis kommt es immer drauf an.. wenn da zu viel Fell ist, finde ich Stehohren irgendwie seltsam :D :D




    Sagt mal, ist das normal, dass die in dem Alter die Rute sooo hoch und ringelig tragen? :hust: Ich sehe schon vor mir, wie sie später mit Chow-Chow-Rute herumrennt. Naja, aber selbst wenn... An diesem Hund ist alles süß :herzen1: Der könnten zwei grüne Hörner aus dem Kopf wachsen, und ich fände es bezaubernd.

    Also dazu kann ich nur ganz beruhigend sagen: Gaia hat das auch gemacht und dabei raus gekommen ist ein wunderschöner Hund.. mit Kringelrute :hust: :lachtot:



    Gaia macht das aber netterweise nur im Laufen *gg* Wenn sie für die Kamera posiert (also irgendwo rumsteht) lässt sie die Rute netterweise hängen - sieht dann netter aus :ugly: