Ich habe mich heute morgen auf die Waage gestellt und sie zeigte 63,7 kg an.
Unter 60 sollten es wieder werden, so wie vor der Schwangerschaft.
Wir kochen schon sehr gesund, ich trinke nur Wasser oder Tee, esse abends wenig...
Das Problem sind "nur" die Portionsgrößen und Süßigkeiten wie bei dir @miamaus2013
Aber Schoki ist einfach sooo lecker
Ganz weglassen kann ich die Süßigkeiten sowieso nicht, denn da werd ich echt unrund, aber ich versuche meine tägliche Portion morgens rauszulegen bzw. selbst Muffins oder Ähnliches mit weniger Zucker zu backen. Das klappt ganz gut.
Außerdem starte ich am Donnerstag wieder mit Sport, der tut dann hoffentlich sein übriges.