Schokolade als Tafel ist nicht so meins, aber für Nutella würde ich töten. Den kann ich problemlos Löffeln. Der steht jetzt gaaaanz weit hinten im Schrank
Mit dem Gewicht halten. Naja, du musst so viele Kalorien essen, wie du verbrennst. Zumindest ungefähr... Ohne Kalorien zählen ist das ja irgendwie echt schwer einzuschätzen Ich zähle Kalorien zur Zeit um einen überblick zu bekommen und denke das es dann aber irgendwann in Gefühl und Gewohnheit übergeht