Beiträge von Sammy2016

    Ich hab mal ne ganz doofe Frage. Ich würde so gerne wieder anfangen zu laufen, einfach um wieder fitter zu werden und mir was Gutes zu tun. Leider habe ich so panische Angst davor, zu merken wie absolut unfit ich bin und vor den riesen Anforderungen, die ich gleich an mich stelle, dass ich bis jetzt nie wieder angefangen haben mit dem Laufen.:fear:

    Wie habt ihr, die nicht eh schon total sportlich fit waren, das gemacht und geschafft? Habt ihr mir Tipps zum Starten?

    Danke!

    Ich hab mit Intervallen angefangen. Und zwar mit diesem kostenlosen Kurs:

    https://www.ausdauerblog.de/von-0-auf-5/


    Da es dann zum jeweiligen Kurs eine Facebook Gruppe gibt, ist das unheimlich motivierend.

    Hab danach sogar noch den gebührenpflichtigen 10km-Kurs gemacht.

    Und ich bin total unsportlich und auch noch übergewichtig.

    Dann musst du so oft über die Waldwege laufen, bis sie nicht mehr zugewachsen sind :D

    Der Whippet wird immer mal wieder für nen geschorenen Afghanen gehalten. Wahlweise bin ich dann eine böse Tierquälerin oder aber es kommt ein "Würd ich auch machen, soviel Haare, da streikt doch der Staubsauger!"

    Na immerhin wird erkannt, was unterm Afghanen drunter ist.


    (Spannend wäre mal, wofür eigentlich Afghanen am häufigsten gehalten werden. )

    Wahrscheinlich werden die für Alf gehalten.

    Zumindest, wenn sie die passende Farbe haben:D

    Finde es allerdings seltsam, dass sie zwischen 24 und 6 Uhr nicht einhalten können.

    Ist ja keine lange Zeitspanne.

    Meine ist manchmal das letzte Mal um 19 Uhr draußen und die muss ich morgens aus dem Bett schmeißen. Die würde theoretisch auch bis Mittags aushalten.

    Finde die Idee gut, sie mit ins Schlafzimmer zu nehmen, damit du merkst, wenn sie rausmüssen.

    Bei uns hat es mit einem Hund aus dem Tierschutz super geklappt. Mein Kleiner war noch nicht ganz 3 und der Große 4.

    Finja war aber auf einer Pflegestelle in der Nähe und auch noch nicht ganz 5 Monate alt.

    Wir waren aber auch keine Ersthundebesitzer.

    Ich muss da spontan an den Lagotto unserer Nachbarn denken.

    Äußerst freundlicher Hund, der für jeden Spaß zu haben ist. Egal ob Faulenzer-Tag oder Wanderung und Fahrradfahren. Jagdtrieb ist ebenfalls nicht vorhanden.

    Hat eine angenehme Größe und haart nicht. Bellen hält sich in Grenzen, er wufft halt mal, wenn jemand am Gartenzaun vorbeikommt.


    Alles in allem ein immer gut gelaunter Hund, der für alles zu haben ist.