Wahrscheinlichweil man im "Studio"ganz genau diesen oder jenen Muskel benutzt.
Beim Graben , Streichen, Fensterputzen, Wäsche aufhängen...
benutzt man die Muskeln nicht so genau und nicht so lange.
Stimmt - wenn es ganz konkret um Muskelpartien geht, die aufgebaut werden sollen, ist man mit Physio oder Trainer wahrscheinlich besser beraten.
Länge? Weiß ich nicht - wie viele Stunden ist man denn am Stück im Studio? Heckenschneiden (mit manueller Heckenschere) mache ich mehrere Tage stundenlang...
Und ganz konkret hat die Ärztin ja nach "irgendwelcher sportlichen Betätigung" gefragt und gesagt Gartenarbeit zähle nicht...
Das finde ich tatsächlich unsinnig. (Und wahrscheinlich von jemandem formuliert, der maximal einen Minigarten hat.)