Heute nach der Arbeit nur schnell das Abendessen geschnippelt und in den Ofen, mich fertig gemacht und losgegangen. Wenn ich nicht zu viel drüber nachdenke, hat der Schweinehund keine Chance. Hatte ich hier im Thread eigentlich gelesen, dass jmd seinem Schweinehund nen Namen gegeben hatte?
30 Minuten, auch wenn Strava was anderes behauptet. (27:29 min,
3,02 km, 9:05 pro km)
Hab ziemlich am Anfang mal kurz gehalten, um die rechte Sandale weiter zu stellen, so vorsorglich. Zehen haben sich nicht beschwert, aber die rechte Wade wieder recht bald. Die fühlt sich dann dick und geschwollen an, obwohl sie es nicht ist. In den zweiten 15 Minuten war es teilweise etwas besser, aber nicht viel.
Mein linkes Bein und eigentlich der Rest vom Körper hätten noch ein ganzes Stück weiter joggen können, aber mein rechtes Bein ist mit meinen Jogging-Ambitionen scheinbar nicht einverstanden.
Vielleicht sollte ich wirklich nochmal kürzere Strecken laufen?