Denke mal, WW setzt da auf einen Erziehungs- bzw. Lerneffekt. Also statt reinem Kalorienzählen geht es mehr darum, zu lernen, welche Lebensmittel gesund sind, und davon dann ruhig auch mal mehr zu essen. Dafür sprengt eine normale Tiefkühlpizza (die ich beim Kalorienzählen problemlos essen könnte, wenn ich den restlichen Tag kalorienarm esse) sofort das Tagespunktekonto, also über so etwas denkt man dann doch zehnmal nach Macht an sich auch Sinn, finde ich. Es ist ja keiner von zu viel Obst, zu viel Magermilchjogurt, Hähnchen oder Räucherfisch dick geworden.
Setzt aber ein Maß an Selbstverantwortung und Mitdenken voraus, damit man dieses Nullpunktesystem nicht ausnutzt und sich zusätzlich zu den normalen Mahlzeiten fünf Bananen und drei Packungen Räucherlachs täglich reinzieht, übertrieben ausgedrückt Und ich glaube, irgendwo da liegt bei mir der Knackpunkt. Vielleicht muss ich ein besseres Gleichgewicht finden. Wobei die Waage heute schon etwas netter zu mir war, vielleicht klappt es ja doch noch :)