Beiträge von GesundesFuerDenHund

    Vielleicht wäre es auch einen Gedanken wert über die Ernährung nachzudenken. Trockenfutter steht nachwievor im Verdacht eine Magendrehung zu begünstigen. Bei der Frischfütterung gibt es nichts, was erst noch im Magen aufquillt.


    Verteilt man die Mahlzeiten auch bei großen Hunden auf 3 Mahlzeiten, zumindest aber auf 2 Mahlzeiten hat man auch das Risiko etwas gemindert.


    Natürlich habt ihr auch Recht, wenn ihr schreibt, dass man beim Schicksal rein gar nichts machen kann.

    Ähnlich wie mit dem tierischen Anteil. Eine Sorte Gemüse, eine Woche lang reichen, wenn gut vertragen, kommt die zweite Sorte dazu, wieder eine Woche lang. Wenn es gut vertragen wird, kommt die erste Sorte Obst dazu usw.

    Diese Disziplin ist wirklich bewundernswert und funktionierte bei mir auch nicht. Ich muss mich sattessen können. Die Regelung die ich für mich getroffen habe, kommt mir dann sehr entgegen. Ich kann bis 10 Uhr mir auch alles an Sünden erlauben und bekomme es im Laufe des Tages noch verstoffwechselt, sodass es nicht ansetzt.

    In den Wintermonaten gehen bei uns ein paar Dinge, wie jedes Jahr, einfach flöten. Zum Beispiel die Leinenführigkeit. Das liegt aber weniger am Hund, als an mir, da ich so gut wie nachtblind bin und früh morgens und abends, dann eher mit mir beschäftigt bin, als auf den Hund zu achten.


    Wir haben erst gerade mal Februar und ich muss erstmals nicht bei Null anfangen, und das obwohl es noch morgens sehr dunkel und es auch noch sehr kalt ist.


    Bin richtig stolz auf meine Knutschkugel.

    Habe nur ein bißchen quer gelesen und gratuliere jedem von euch zu seinem individuellen Erfolg. Ich habe auch gelesen, dass Kalorien gezählt werden, die Mahlzeiten im voraus geplant werden und dass man sich zum Sport überwinden muss.


    Bis April 2016 habe ich es genauso gehalten. Allerdings mit einem mäßigen bis geringen Erfolg. Die Pfunde, die ich mir mühsamst zusammengerechnet und in Menues akribisch zusammengestellt habe und dann mal runter hatte, hatte ich ebenso schnell und lediglich doppelt und dreifach wieder zurück, sobald ich in eine Situation kam, wo ich mich an meinen Ernährungsplan nicht halten konnte (Geschäftsessen, Geburtstagsfeier, Jubiläum, Feiertage (die waren besonders mein Untergang)). Darauf hatte ich keinen Bock mehr, wollte aber auch nicht wieder in das alte Muster zurückfallen.


    Ich entschied mich für einen einfachen Weg. Nein, keine Sorge. Nicht mit Pülverchen, Pillen oder Shakes, die den Stoffwechsel nur noch mehr durcheinander bringen.


    - Kohlenhydrate nur noch bis 10 Uhr morgens
    - mindestens 2 l Wasser trinken
    - täglich Bewegung (kein Höchstleistungssport)


    Funktioniert deutlich besser und hat keinen Jojo-Effekt.


    Kalorien, Punkte oder sonstwas berechnen oder zählen gibts bei mir nicht mehr. Der Gang in die Küche ist deutlich entspannter. Der psychische Druck ist weg und Essen macht wieder Spass.


    Was ist jetzt bei mir Bewegung? Ich mache mir zu nutze, dass ich einen Hund habe. Täglich 3 Stunden Bewegung ist da schon ein Pflichtprogramm allein wegen dem Hund. Aber selbst wenn ich den Hund nicht hätte, würde ich mich bewegen. Bewegung ist für mich auch schon der Verzicht auf einen Fahrstuhl und dafür das hinauf und herunterlaufen einer Treppe, zufuss einkaufen, eine Haltestelle früher aussteigen und den Rest des Weges zu fuss nach Hause laufen.


    Mit dem Hund zusammen walke ich gerne (zügiges Gehen) auf ebener Fläche (zum warm werden) und beende diese Runde immer mit der Bewältigung einer Steigung.


    Daheim verbinde ich Stretchingübungen mit dem bekuscheln des Hundes... Fitness-Studio??? Brauch ich defintiv nicht mehr.


    Wäre doch vielleicht eine Überlegung wert, das eigene Konzept noch einmal zu überdenken, oder nicht?

    Zum Beispiel Orijen Puppy


    Du hast immer diese von-bis-Angaben.

    Alter in Wochen 1 – 3 kg 3 – 5 kg 5 – 10 kg 10 - 15 kg 15 – 25 kg 25 - 35 kg
    6 - 12 90 - 150 150 - 270 270 - 360 360 - 510 510 - 600 Adult
    12 - 16 90 - 120 120 - 240 240 - 330 330 - 420 420 - 520 Adult
    16 - 28 60 - 120 120 - 180 180 - 300 300 - 390 390 - 480 480 - 630
    28 - 52 60 - 90 90 - 150 150 - 240 240 - 300 300 - 390 390 - 510


    Aber wie willst du die Menge bemessen, wenn der Fuzzi 7 Wochen jung ist (in dem Alter eh noch bei der Mutter zu sein hat) aber schon ein Gewicht von 3,5 kg hat?

    Wenn es umbedingt ein Trockenfutter sein soll, dann würde ich zu Platinum oder Josera raten. Allerdings muss ich auch sagen, dass ich mittlerweile gerade bei Welpen kein Freund mehr bin, was Fertigfutter angeht, allein aus der Tatsache heraus, dass man die Futtermenge nicht individuell an den jeweiligen Bedarf anpassen kann.