Beiträge von Fahima

    Rezepte bitte =)

    Hier das Rezept für das Walnussbrot


    150 g Walnüsse (gehackt, oder selber hacken)
    140 g Weizenmehl (550)
    240 g Weizenmehl (1050)
    70 g Roggenmehl (1150)
    1/4 TL Trockenhefe
    2 EL brauner Zucker
    10 g Salz
    1 EL Weißweinessig


    Mehlsorten, Trockenhefe, Zucker, Salz und Walnüsse in einer Schüssel mischen. Den Essig mit 350 ml kaltem Wasser mischen und kurz mit einem Kochlöffel unterrühren (Teig ist etwas dünn und klebrig). Den Teig abdecken und 18 Stunden bei Zimmertemperatur ruhen lassen.


    Den weichen Teig aus der Schüssel gleiten lassen und auf der bemehlten Arbeitsfläche 2 - 3 x vorsichtig falten. Es bleibt ein etwas klebriger Teig. Dann diesen in das Garkörbchen geben und weitere 2 Stunden abgedeckt gehen lassen.


    Topf im Ofen auf 250 Grad vorheizen, das Brot 30 Minuten backen. Anschließend den Backofen auf 230 Grad runterregeln, Deckel ab und weitere 15 Minuten backen.

    Hast du nicht gesagt, du bist fast im Untergewicht, warum willst du denn abnehmen?

    Ich möchte/muss auch nicht wirklich weiter abnehmen. Aber ich möchte mein Gewicht von 58/59 kg halten (60 will ich nicht mehr haben). Und ich würde so gerne aber noch die 57 vor dem Komma sehen - so 57,8 würden mir reichen :rollsmile: .

    Ich dümpel immer noch bei 58 kg rum, heute morgen hatte ich die leise Hoffnung, dass ich eine 57 vorm Komma sehe, aber hat nicht geklappt. Naja, und morgen sind wir zum Brunch eingeladen... :roll: