Also ich persönlich bin immer sehr gut damit „gefahren“ so einen enormen Heißhunger gar nicht aufkommen zu lassen. Also ich bin die ersten Monate immer sehr konsequent und später dann erlaube ich mir 1x die Woche etwas „besonderes“ so kommt man gar nicht in so einen Heißhunger und ich persönlich bleibe dann super motiviert, meist sogar so, dass das was ich mir dann gönne, doch abgewogen wird und ich auch davon nur eine kleine menge esse, sodass ich im Defizit bleibe. Also zum Beispiel mal eine kleine kugel Eis.
Beiträge von Hirschkopf
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Wenn ich hier in die Wetter App gucke, könnte ich heulen.. zwar Temperaturen von bis zu 25 Grad, aber nie ein Sonnensymbol
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Gestern Grillparty, heute bei meinen Eltern Spargel mit Schweinemedaillions im Speckmantel
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Hier ist es jetzt aufgezogen und direkt viel schöner
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Ich komm mal mit ins Boot, der Sommer war irgendwie zu schnell da dieses Jahr Seitmittwoch Low Carb. Montag beginne ich mit meinen Homeworkout 3 x die Woche und jeden Tag 10.000 Schritt. Toi, toi, toi. Hoffe es gibt zügig Erfolge.
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Hier bewölkt und schwül, bei 20 Grad
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@Gammur also der Vergleich mit dem Meerschweinchen find ich in dem Zusammenhabg mit Berührungen nicht verkehrt.. schließlich werden viele große Hunde als Bären bezeichnet, hat dann auch nichts mit der Lebensweise von Bären zu tun, sondern dient halt ausschließlich als optischer Vergleich. Natürlich nimmt man weder eine Meerschweinchen, noch einen Bären mit auf einen Spaziergang.
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@MajaDo dann wünsch ich eine schnellste Genesung
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Hier schon den ganzen Tag, bei 20 Grad.Beim Mittagsspaziergang haben wir, ausser acht Rehen, niemanden getroffen.
bei mir fallen die Spaziergänge aus.. Frieda bleibt dann lieber drin