Lindalotte Wenn Kauzeug sie entspannt, würde es dann vielleicht funktionieren, dass sie was zum Kauen bekommt, du sitzt in den 5-10 Minuten ruhig auf der Couch und liest oder so, und wenn sie das leer hat und schön entspannt ist und die Äugeln zufallen, gehst du? So hast du keine Verschluckungsgefahr, aber trotzdem die beruhigende Wirkung und kannst gehen, wenn sie entspannt ist?
Die Sache ist, sobald ich aufstehe, sind die Äuglein nicht mehr zu. Die gehen sofort auf und folgen mir, und wenn sie dann die Tür hört, steht sie 1 Sekunde später dahinter und quietscht.. manchmal dauert es auch mal ne Minute, aber das ist auch eher tagesformabhängig.. so müde oder entspannt könnte sie wohl gar nicht sein, um mich nicht gehen zu hören/sehen. Ganz selten klappt es abends mal ein paar Minuten, weil draußen dunkel und da denkt sie wohl, wir könnten abends nicht so viel Spaß ohne sie haben, wie tagsüber
Hm das war bei uns auch ein Problem, Nimo hat eigentlich nur geschlafen, wenn er mit mir auf der Couch lag oder ich eben auf der Couch saß und er im Körbchen lag. Sobald ich aufgestanden bin, waren die Augen auf und der Verfolgermodus an.
Ich habe tatsächlich vermehrt darauf geachtet, dass er auch einfach unabhängig vom Alleinsein lernt, in der Wohnung zu entspannen, selbst wenn ich mich hier bewege. Das heißt, er wurde in der Wohnung auch einfach oft mal ignoriert und ich habe mit körpersprachlicher Raumverwaltung gearbeitet. Ich hab ihn also einfach weggeschickt, wenn er mir hinterher ist oder sofort aufgesprungen ist, sobald ich aufgestanden bin, aber ohne ihm ein Kommando wie "Körbchen" oder "Decke" zu geben. Ich hab ihm quasi nur zu verstehen gegeben: "Ich brauch dich hier grade nicht, du hast hier keine Aufgabe - mach gerne was du willst, aber hier hast du grade nix zu suchen." Das hat erstaunlich schnell dazu geführt, dass er da perfekt drauf reagiert und sich nach kürzester Zeit dafür entschieden hat, sich ins Körbchen zu legen und entspannt zu schlafen, egal was ich mache. Und das hatte auch Auswirkungen darauf, dass er eben nicht mehr bei jeder kleinsten Bewegung von mir aufgesprungen ist und es dann mit der Ruhe vorbei war.
Klar, die Augen gehen auch jetzt noch auf und er schaut kurz, was ich mache, aber weil er weiß, dass es ihn nicht kümmern braucht (ich teile ihm mit, wenn wir Gassi gehen, oder tricksen oder generell eine Aktivität mit ihm ansteht), kann er das entspannt hinnehmen und macht die Augen dann auch wieder zu. Er schaut mir auch hinterher, wenn ich die Wohnung verlasse, aber denkt halt nicht mehr "Oh Gott, was macht die denn grade ohne mich?!", sondern schließt sie danach eben wieder und döst weiter.
Ich habe das Gefühl, das hat fürs Alleinebleiben ganz viel gebracht, weil er mich nicht mehr ständig im Auge haben muss/will und von Grund auf entspannter ist.
Ich verlinke dir gerne mal ein Video dazu, dass mir da sehr viel geholfen hat: Video. Ich finde den Ansatz generell sehr gut, bei uns hat er wie die Faust aufs Auge gepasst, weil Nimo eben unsicher ist und gleichzeitig sehr schnell hochdreht und keinen Frust aushält (das war eher unsere Alleinebleiben-Thematik als Trennungsangst, glaube ich) - vielleicht hilft dir ja auch etwas davon
Nur noch am Rande: ein aufgebautes Ritual war für uns zusätzlich sehr wichtig, da er dann wusste: "Aaah gleich geht die wieder, ich weiß Bescheid - alles gut". Das Tür-auf-und-zu-Spiel hatten wir anfangs zur Desensibilisierung auch, aber ich glaube, wenn es wirklich darum geht, längere Phasen weg zu sein, wirkt ein Ritual besser, als das Unangekündigten Verschwinden. Das ist bei uns mittlerweile nur die bestimmte Reihenfolge, in der ich die Wohnung ausgehsicher mache (Zeug wegräume, Futtersack hochstelle usw.), kurz ins Bad verschwinde, die Lichter im Flur anmache, kurz auf der Couch sitze, Aufstehe, die Kameras anmache, Jacke und Schuhe anziehe und mich mit meiner Abschiedsformel verabschiede. Das hat ihn viel sicherer gemacht und auch das Hochschrecken und Beobachten abgestellt, weil ich ihm damit ja angekündigt habe, wann ich gehe und nicht einfach bei jeder Bewegung potentiell gleich verschwinden könnte. Er pennt mittlerweile oft während des ganzen Rituals oft einfach weiter.
Entschuldige den Roman, ich könnte ganze Bücher zu diesem Thema füllen. Sind natürlich alles nur persönliche Erfahrungen und vielleicht hilft bei euch etwas ganz anderes (die Kleine ist ja auch noch wesentlich jünger, oder?), aber manchmal sind so Anregungen ganz hilfreich, finde ich