Beiträge von Sissi&derKaiser

  • Das Essen und die Kilos Teil 2

    Zitat von Lagurus

    Ich nehme mal an, dass solche Menschen ein generelles Problem damit haben, leicht in Zwangsverhalten oder Süchte zu rutschen und das kein grundsätzliches Ernährungsthema ist.

    Worin begründet sich die Annahme? Hast du schon mal mit einem Klienten in einem Supermarkt gestanden, der vor lauter Überforderung geweint hat? Weil er einfach nicht wusste, ob er jetzt lieber den Bio-Spargel aus Israel oder den vom konventionellen Bauern aus der Region nehmen soll?


    Ich sehe Orthorexie durchaus als psychische Störung, allerdings nicht zwangsläufig als "Vorstufe" zu Bulimie und Anorexie, wie es in dem Artikel beschrieben ist. Meistens ist aufgrund der sehr eingeschränkten Nahrungsaufnahme, weil kaum mehr was als gesund erachtet wird (aufgrund der selbst ausgedachten Regeln) das Untergewicht schnell erreicht und man wird als anorektisch diagnositiziert.


    Diese Leute haben durchaus noch die Tendenz zu Sportsucht. Aber sonst? Alkohol - ungesund. Rauchen - ungesund. Drogen - ungesund.


    Das ist als würdest du sagen ein Alkoholiker ist halt ein Sucht-affiner Mensch, der hat gar kein Problem mit Alkohol.


    Finde ich eine seltsame Beurteilung. Meine Meinung.

  • So langsam werde ich wahnsinnig...

    Ich kann mir vorstellen, Marina wollte nur sagen, dass sie sich neben all den schönen Momenten mit ihrem Junghund auch darauf freut, wenn es mal ruhiger wird, unabhängig von Alter oder "Stichtag". Manchmal, wenn man entnervt ist, sagt man unüberlegte Dinge.


    Natürlich kann es sein, dass ein Hund immer aufgedreht und hibbelig bleibt, dann ist das halt so, dann wird (muss) man lernen damit umzugehen und versuchen dem Wutz einen möglichst stressfreien Alltag zu bereiten. So viel Mühe wie sich Marina gibt wird sie auch das schaffen.

  • Spitze sind spitze! Gibt's noch welche hier?

    @Spitzname ich bitte darum!


    75€ ist super fair. Meine Kollegin/Freundin mit Bichon Frise blättert da regelmäßig (auch so 3-4 mal Pro Jahr) fast das doppelte hin. Aber mei... München halt.


    Zwei Fragen hab ich trotzdem:


    Ich hab gelesen, man soll Spitze, wenn möglich, maximal einmal pro Jahr baden, da durch die zusätzliche Pflege das Haar nicht mehr so gut/anders nachfettet und der "selbstreinigende" Effekt dadurch verloren geht. Hat die Hundefriseurin was dazu gesagt?


    Und gibt es einen Grund warum du das so kurz vor dem Fellwechsel gemacht hast? Ist dann das besser fürs Ausbürsten der Unterwolle, also tut ihr euch dann leichten mit den Fellflusen, wenn sie insgesamt besser kämmbar ist, damit sich weniger verknotet?


    Sorry, bin ein altes Neugier :D

  • Das Essen und die Kilos Teil 2

    Zitat

    Ich bin so beschäftigt mit meinem eigenen Essen und dem ganzen Rechnen, dass jetzt mein Hund heimlich dick geworden ist. |)


    Hatte jemand schon mal eine Ernährungsberatung? ( @Fusselnase, du hattest sowas erwähnt? :sweet: )
    Wie läuft das ab, geht das auch vegan, ist das finanziell ratsam, wenn man es nicht verschrieben bekommt?

    Hi Ixabel,


    ich bin Ernährungsberaterin und kann dir evtl. paar Tipps geben (Fernbetreuung mach ich nicht, aber ich kann dir bei der Suche nach einem kompetenten Kollegen gerne behilflich sein und sagen worauf du achten solltest). KK zahlt bei Normal- oder leichtem Übergewicht nichts dazu, bei starkem Übergewicht auch nur manchmal. Ob das finanziell sinnvoll ist, muss jeder für sich selbst abschätzen und kommt auch drauf an wie viel Hilfestellung du benötigst. Vegan geht auch und gerade da finde ich es sehr sinnvoll, weil man ein höheres Risiko bzgl. Mangelernährung haben kann (je nachdem wie gut man sich selbst informiert und damit auseinandersetzt.)


    Schreib mir gern ne PN, wenn du magst!


    LG
    Sissi

  • So langsam werde ich wahnsinnig...

    Hallo Marina,


    das klingt doch schon viel besser! Ein Großspitz wird es bei mir werden :)


    Dass sie tagsüber schon 2-3h schafft ist doch phänomenal! Und auch dass sie kein Problem mit der Leine im Büro hat - und darauf kommt es doch an - dass sie sich wohl fühlt!


    Ich finde das klingt alles super, super positiv was du berichtest - freut mich ehrlich! Manchmal muss man Geduld haben und auch viel Humor. Ich hoffe ich schaffe das auch so souverän!


    Alles Gute weiterhin und ich freu mich über Updates!

  • Das Essen und die Kilos Teil 2

    Ich reihe mich hier mal mit ein, wenn ich darf. Fastenzeit hat gestern begonnen, das heißt 40 Tage keinen Alkohol und keine Süßigkeiten. Außerdem mache ich (eigentlich das ganze Jahr, wobei ich das seit Dezember habe schleifen lassen :hust: ) Intervallfasten 16:8. Ich esse also nur zwischen 12 Uhr mittags und 20 Uhr Abends (zu "Essen" zählen hier auch Getränke und auch zB Milch im Kaffee)


    Bisher läuft es ganz gut. Gestern Mittag gabs Paprika, Brokkoli und Kichererbsennudeln (heute dann die Reste von gestern), nachmittags ne Hand voll Nüsse und abends Käse und Obst.


    Heute Abend hab ich Training, daher gibt es Fisch und ich hab noch einen Mini-Kürbis zu Hause. Ich habe gestern mit 74kg (oh Schreck!) gestartet. Nach meinen Fahrradunfall im letzten Sommer (64kg) hab ich sehr wenig Sport machen können (Schulter und Brustkorb gebrochen) und mich recht schlecht ernährt. 64kg sollen es dann bis Juli auch wieder werden.

    Zitat von olianda

    Die Frage also: Habt ihr irgendwelche schnellen Rezepte mit Hüttenkäse? Zum Frühstück oder auch Abendessen, also süß oder herzhaft? Schüttet man da noch irgendwas rein?

    Also ich mische da gerne Fruchtmuß oder Obst drunter oder wenns herzhaft sein soll Gemüsewürfel mit einem Teelöffel Pesto. Ich esse jetzt aber eher den "Joghurt griechischer Art" von Andechser (weiß nicht ob es den Deutschlandweit gibt?), der hat nur 0,2% Fett und 20% Protein und da kann man alles reinmischen. Ist halt ein cremiger Joghurt...