Hallo ihr Lieben,
ich habe mich hier nun mal so ein wenig durchgelesen und will mich nun mal als absoluter Anfänger outen.
Ich muss natürlich ein wenig schmunzeln, wenn ich hier von 10km und mehr lese... mal kurz zu uns:
Ich bin Britta, 26 Jahre alt und habe nun vor kurzer Zeit mit dem Joggen angefangen.
Ich bin momentan bei atemberaubenden 2,5 km, die ich in unglaublichen 20 Minuten laufe oh man, das ist ja schon peinlich, dass hier rein zu schreiben, aber hey jeder hat mal angefangen und laufen fiel mir am Anfang waaaahnsinnig schwer.
Bei meinen "Joggingrunden" (ein Mix aus gehen und laufen; hab mich belesen und anscheinend ist dies der beste Weg mit dem Joggen zu starten?!) begleitet mich mein 8 monatiger Rüde Kiddo.
Da ich noch in einem Trainingszustand bin, wo ich sehr langsam jogge und zwischendurch immer wieder gehe, hat Kiddo keine Probleme mitzuhalten. Natürlich werde ich ihn nicht mehr mitnehmen, sollte ich (hoffentlich) in Zukunft flotter werden und mehr km schaffen - bis er ausgewachsen ist und das ganze nicht mehr auf seine Gelenke gehen kann.
Wir haben nach Startschwierigkeiten auf jedenfall Gefallen gefunden am Joggen und hoffen hier in diesem Thread auf ganz viel Motivation und evtl. den einen oder anderen Ratschlag
Schönen Tag euch noch.